好好的照顧自己了嗎
妳好嗎?
妳好嗎?
閱讀時間約 1 分鐘
妳的心被滿足了嗎?
今天的妳，是否覺得難以微笑?
好像有很多時候，我很難微笑，大部分的時候我是平靜的但無太多起伏
可能是小時候我們總是被媽媽嚴厲的指責，不准笑不准哭吧
所以長大後的我變成哭笑不得的狀態。
感受情緒變得困難，表達心情變的壓抑，花了10年我終於不恨媽媽
但也可能將邁入40的我，看開了許多事情吧
也開始能體諒父母養育的不容易
失去父親的那一年真的很痛
之後的我開始在練習，不害怕失去雖然還是很難
但漸漸懂了人生的甘甜苦澀
現在的我看著日復一日，沒有目標的樣子似乎非常耍廢
但也是不容易的,擁有平凡簡單的生活本不易
我想每個人都應該為自己能好好的過每一天而鼓掌著
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我不假思索地說：「很好啊。」，我的朋友也同時回應：「不好啊。」
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後
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無論是哪一種模式，都難免有覺得心累的地方，在每天跟陀螺一樣轉著的生活中，你是不是好久沒有關心過自己，問一句你好嗎？
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