南加州
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在這篇文章中分享了我的健身房訓練菜單，強調快樂至上的健身心態。每週一到兩次的訓練，重點在於腿部和上肢肌肉的鍛鍊，搭配有氧運動來熱身和收尾。目標並不在於達到完美身材，但透過運動，我卻能改變心情和獲取靈感。文章也探討了在健身房觀察他人的獨特經歷和感受，希望能鼓勵更多人找到運動的樂趣！
本文介紹了美國三家不同類型的健身房：Planet Fitness、LA Fitness 和 F45 Training。透過各自的會員制度、設施和特色，讓讀者瞭解這些健身房在服務內容和運動類型上的差異。無論是重視經濟實惠的健身者，或是尋求多元化訓練的運動愛好者，都能在這裡找到適合自己的選擇。
在這篇文章中，我分享了暑假期間因陪伴小孩而暫時停滯的日常生活。在九月恢復正常後，積極參加線上講座，探索新的興趣，包括日式花道和鋼琴練習。我提到的講座涵蓋了創作技巧、身心靈成長及移民教育等主題，並分享了與各界朋友的交流與成長體驗。希望能帶給讀者積極的動力與靈感。
隨著秋季的來臨，美國的自然與生態環境展現出特有的變化。從鳥類的活躍、季節性過敏到家庭生活的調整，我的經歷揭示了這一季的獨特感受。觀察到的不同鳥類親密互動，讓我對自然產生更深的連結，而氣候變化也影響了我們的生活作息。面對過敏與環境變化，仍能找到平和與寧靜的生活方式，體驗到與自然共融的韻味。
這篇文章分享了在 LA Fitness 上的 Zumba 課程體驗，作者描述了幾位不同風格的導師，包括注重舞蹈元素的 Shan Shan 和 Meg，還有較健身導向的 Sonny。課堂中不同年齡層的學員愉快地隨音樂起舞，展現出活力與自信，讓人感受到正能量的運動氛圍。
這篇文章分享了作者從臺灣帶回美國的各種生活用品與零食，包括內衣、月亮褲、書籍等，並提供了一些購物建議和經驗。作者也反思了身為移民在選擇生活用品時的挑戰，並鼓勵讀者分享他們在美國的購物管道。文末提到未來會分享小孩返臺的課程與生活感受，吸引讀者持續關注。
看過《樂來樂愛你》的人都知道，片中愛情的溫度一如四季被鋪陳，戀人的酸甜苦辣在曼妙的音樂中娓娓道來，男女主角在華麗繽紛的雲端星空𥚃跳著華爾滋，不跟著目炫神搖也難。一點辛辣的現實無力感和挫折是導演給愛情的提味，有情人不能終成眷屬，是現代版的童話，因為兩人仍然需要「從此快樂的生活」，只是不需要「在一起」
我曾讓ChatGTP幫我找一部歌頌精神戀愛的好萊塢電影。她給我的第一部就是"La La Land"。那是我第一次覺得，AI也能思考。真心期望對方快樂，就是浪漫，沒有之後。是純真長存的心境。
南加州一向是臺灣人前往美國旅遊首選之一，而位於南加州的San Diego（聖地牙哥）更是不少人嚮往之地。這一篇，將會把聖地牙哥的景點一次性的提供給大家做參考，希望對有意前往聖地牙哥旅遊的朋友有所幫助。
這篇文章分享了作者擔任弟弟班上音樂藝術課隨班助理的經驗，觀察到孩子們在課堂中的表現及和其他同學互動，並談到美國與臺灣在教育方式上的差異。
