柚子甜
含有「柚子甜」共 6 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
春節連假期間，恰好是適合回顧過去，創造未來的時刻。跟我一起拿出你手邊有的牌卡，來看看去年的生活為自己送來的寶藏，並為今年設下成長的方向。這篇文章中使用心靈作家柚子甜在Youtube頻道分享的年度占卜以及她設計的情緒光影卡，也有我示範的解牌。你也可以使用別的牌卡來抽牌。
付費限定
【友達限定 #118】我們和柚子甜和喬安納的共通點～新年第一槍！喔耶～😚｜《布蘭達&維尼布得布説私密達》Podcast EP6
hi hi~ 布蘭達&維尼~ 昨晚就手刀收聽了，今天移動回到老家又聽第二次。影片中風好大，吹的葉子紛飛，感覺好激情(?) 😆我們是不孤單的，可以在秘密頻道抒發情緒、聊天真幸福❤️聽著妳們聊天，突然想到，會不會是我們順著別人，別人卻常踩線(軟土深掘)或讓我們感到不舒服，後來回家自己又演了好久的小劇場(我內心小劇場也很多)，所以才需要這個帶刺/保持距離的機制？我在學習當下反應，當下就請對方停下來，因為我已經不舒服了。過年對我來說負擔很大，於是就跟家人說不回來過年 (今年好像是第三年不回老家過年)。媽媽嘗試勸說，我說：「妳知道我不喜歡人來來去去，這樣我會很痛苦。」她就知難而退了 😆
一直有在追蹤心靈作家柚子甜，去年底也購入了柚子甜自創的「情緒光影卡」，陸續拿給身邊的同事朋友抽牌，都能抽到符合他們提問或當下狀態的牌卡，覺得很神奇；
剛追完陸劇「三十而已」，對應這本書的副標，覺得特別有感覺。
「30 歲後，我反而更喜歡自己。」
讀起來非常舒服的一本書，有一種迷濛中，自己彷彿幻化成程又青，一路跟著文字，感受初老，越來越理解自己與家庭、工作和社會的關係，盤點自己的成長，進而越來越喜歡自己。這是一本2017年的書，相見恨晚。
作者柚
這是一本排版乾淨清楚，可以飛快閱讀完畢的一本書籍，我非常喜歡每一頁大量的留白與此書行距控制，又也許是因為讀過許多同性質的書，終於是體驗到事半功倍的速讀感。
這本書提及如何找回專注力，找回生活品質，用生活中簡單的七件事開始練習控制自己的專注力。
很多人工作時都會面對到這樣的問題：我們可能會用「我沒有靈感」、「我狀態不好」、「感覺不對」這類似是而非、冠冕堂皇的理由來逃避我們工作上的困境。但事實上，真正的問題是我們心思很容易散亂，無法專注在眼下的工作。而柚子甜在《專注，是一種資產》幫我們分析了無法專注的許多可能性。
