跟著軌軌來讀書
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我是軌軌，是個喜愛讀書的科技業上班族，發現自己如果沒有留下文字記錄，等到同事或是朋友請我推薦時，總會支支吾吾講不出理由，最後只能霸氣的說：「反正就是本好書啦！」深感這樣子實在不行，故養成了讀完書進行反思的習慣，希望我的心得能夠讓忙碌的大家鼓起勇氣，勇敢地打開書，省去一些挑書選書的時間，享受讀書的平靜好時光。
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書籍探討身體健康應以整體性來看待，強調腸道菌相在免疫力、情緒和慢性病中的重要性。研究顯示腸道菌與阿茲海默及帕金森氏症之間的連結，以及工業化農業對腸道菌相的影響。食物選擇對健康的影響也不容小覷，包括斷食的概念，以及健康的飲食與生活作息對維持腸道菌相的重要性。
這是一本充滿人生情感與遊戲創作的小說，讓讀者隨著主角一關一關地跟著情節走，而其中深刻的人性描寫和非典型的愛情故事也讓這部作品很值得一讀。
北一女中有個傳統，是在畢業整整三十年後會再次聚首，聊聊彼此的生活、體悟，不時可以在校慶中看到一個個資深學姊們的身影；這本書便是邀請數十個北一的校友，藉著三十重聚的時候一同共筆，經歷了這三十年的歲月，有沒有哪些事是希望能夠讓年輕的學子或是當初剛畢業的自己知道的。
這本書以訪談的方式瞭解唐鳳對於許多議題的看法，透過99個小故事分享其思考邏輯與想法，內容涉及身份認同、同理心、關鍵字學習、數位科技等，是一本深受啟發的小品。
去年無意間在誠品碰到小湛的靈界運作，很喜歡小湛對於整個世界的闡述，書中描述的世界觀隱隱約約與自己生命中的經驗不謀而合，以個人的角度更懂得如何去保護自己、照顧自己；而這本人生使用說明書更是層級拉高到靈魂之間運作的模式，從靈魂團隊的腳色及分工、地球之於靈魂是什麼樣的地方到每個人一生會面對到的課題及輪迴。
作者分享自己當森林僧侶的經驗，從練習冥想、行禪、觀察念頭、放下控制，逐步地找回自己內心的平靜；透過直白的自述，讓大家能夠很好的理解並感同身受，跟著作者在過程中一起學會找到平靜及生命的意義。
這本《火來了，快跑》是大師兄的作品，紀錄了他在火葬場看到的各種故事，用幽默且直白的方式，與大家分享其的經歷，一篇篇的故事也帶著讀者能夠去反思到底人的一生所為何事？以終為始來思考自己的人生。
這是一本有別於教導如何如廁、戒尿布、斷奶的親子教養的書，而是著重於培養親子關係，審視過往原生家庭的教養方式、試著站在孩子的角度思考、共同想像解決辦法，培養出一個能夠感受情緒、對自己情緒負責、懂得表達感受、懂得與人社交的孩子。
這是一本記錄Netflix F&R (Freedom and responsibility) 的文化與公司樣貌漸漸成形的故事，詳述Netflix如何透過尋求最頂尖的人才、培養當責的文化到全權透明的組織反饋，維持企業持續成長茁壯的動能。
這是一本講述人工智慧的發展，以及企業在導入人工智慧會遇到的困境，和擁抱人工智慧所需要具備的條件，給身在台灣的各位一個思考的方向，是一本很值得一讀的書。
