情緒的波動是人生的一部分，學習如何接納與處理這些感受以達到心理的平衡。透過自我反省與意識的覺察，進而在日常生活中找到自己的步調。

學習

文化生活

<p class="draft-block draft--p left">我從歐洲搬回台灣那段時間，也一直在思考自己能做什麼，像之前一樣回職場去工作，還是在家照顧小孩？老實說不被世俗影響是很難的，但知道自己的心是重要的，一旦確定方向後就努力去做，自己知道這是對的，就好了。</p>

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情感

📝 About My journey ,diary

一隻不知名的小蟲緩緩爬過我的筆記 
我輕輕揉死了牠 
就像週遭的人輕輕揉死我的夢想一樣 
重點不在於報應或是死亡 
重點是 
夢想和小蟲一樣太脆弱

Emma的意識界。

人生

圖書館

面對內心的成長旅程 : 只求明天能對得起自己的從前

在疫情之後，我踏上了回到波蘭的旅途，並展開了為期 453 天的浪居遊歐洲之旅。我探訪了 15 個國家，經歷了各種文化和風景，重新認識了自己，體會到生活的真諦。在這樣半居半遊的模式中，我不僅療癒了自己的內心，更深入瞭解了與人為善的價值。本文將分享我的旅行故事和花費細節，提供給希望探索自我的人參考。

旅行美食

國際

<p class="draft-block draft--p left">姊姊真的是太棒了 支持妳出電子旅遊書!!!</p>

歐洲

🗺 我的流浪日記

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阿爾巴尼亞

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斯洛維尼亞

保加利亞

景點

羅馬尼亞

我用 50 萬浪居遊歐洲 453 天

閱讀書評

<p class="draft-block draft--p left">有些人喜歡自己一個家，像我就很愛獨處，太吵雜的空間會使我焦慮。</p>

生活的調整：從時差調整到內心的過渡

每個故事都有一個小小的自己藏在裡面，等著被理解。
                                                                                -- 張西。



創作

<p class="draft-block draft--p left">張碧晨實在太會唱、也很適合去表達情歌❤️❤️❤️</p>

🗂 那些關於感情的二三事

📸 酗嗜好

故事，是認識一個人最溫柔的方式

在外公 94 歲生日的今天，帶著他喜歡的起司蛋糕去探望他。
好像才真的把回台前該完成的 list 大大的放心了一點下來。


音樂藝文

<p class="draft-block draft--p left">他可能是一直知道的，只是忘了表達。🥲</p>

我知道您始終記得我


2023 / 09/ 04 是我與方格子相遇的日子。滿周年了，做一個小小的自我檢閱。

<p class="draft-block draft--p left">很感動的文章呢。</p>
<p class="draft-block draft--p left">我第一次玩部落格就是兩年前開始在方格子，中間好多變動一路到現在，都還在觀察中。</p>
<p class="draft-block draft--p left">最有成就感的是這兒的留言互動，讓我知道我的小說原來有人看耶！</p>

📻 閒嗑牙

在方格子滿周年的自我檢閱

至今 還會不時回身尋你

忘了你已離去 



<p class="draft-block draft--p left">離別，無論人、事、物或空間，總是免不了愁。</p>
<p class="draft-block draft--p left">我年輕時好喜歡詩，覺得詩的短句好適合寫情寫愁，隨著年齡增長，情與愁轉型了，文字也越來越長了。</p>

【以詩之名】 別後 之一

我深知，現在的我，來自所有過往的我；而現在的我，將會成就未來的我



<p class="draft-block draft--p left">找回曾經珍藏的美好，是內心感動喜悅的……</p>

失而復得的人生，無價

目送著我逐漸遠去，所有的冷杉都在風裡試著向我揮手，知道在路的盡頭，必將有愴然回顧的時候。



<p class="draft-block draft--p left">拍得好有意境～</p>

【以詩之名】 獨白 之 三

回顧了自己在歐洲和亞洲旅行的過程，深入探索了14個國家和近100座城市。隨著時間的推移對環遊世界夢想的變化，以及在旅行中積累的經歷如何影響了自我認識和對世界的看法。儘管旅行的心情依然激昂，但作者認為年輕時的環遊世界夢想過於天真，真正的幸福是能在雙腳可行的期間，慢慢欣賞未曾見過的風景。

<div class="draft-block draft--p left">就算每天都去一個村落，一輩子也是去不完的</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">但願有生之年可以多看看世界不同的美，足矣</div>

「環遊世界」只是輕狂的夢想

2023/06/16 開始獨自歐遊，或許短暫停留，或許長期旅居，記錄自己這一路旅程的觀察散記。