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——當身體說話很小聲，你要學會聽
先說一句安心的話：
低血壓不一定是病。
有些人天生血壓就偏低，
卻跑得快、吃得香、睡得沉， 這種情況，身體只是比較「節能」，並不危險。
真正需要處理的，是**「有症狀的低血壓」**。
——當身體說話很小聲，你要學會聽
先說一句安心的話：
低血壓不一定是病。
有些人天生血壓就偏低，
卻跑得快、吃得香、睡得沉， 這種情況，身體只是比較「節能」，並不危險。
真正需要處理的，是**「有症狀的低血壓」**。
Is relying on my smartphone bad for my brain?
先說結論一句話版本：
👉 智能手機本身不是毒藥，但用錯方式，會慢慢「拖累」你的大腦。
它不像酒精那樣直接傷腦細胞，
Is relying on my smartphone bad for my brain?
先說結論一句話版本：
👉 智能手機本身不是毒藥，但用錯方式，會慢慢「拖累」你的大腦。
它不像酒精那樣直接傷腦細胞，
香港人生活節奏急促，轉季時氣溫忽冷忽熱，最常聽到的一句話就是：「我又傷風感冒啦！」但其實——傷風與感冒不是完全相同的東西。
到底該吃幸福傷風素嗎？長期幸福傷風素有抗藥性嗎？ 還是有更好的選擇？
香港人生活節奏急促，轉季時氣溫忽冷忽熱，最常聽到的一句話就是：「我又傷風感冒啦！」但其實——傷風與感冒不是完全相同的東西。
到底該吃幸福傷風素嗎？長期幸福傷風素有抗藥性嗎？ 還是有更好的選擇？
每秒每刻我們都會很自然地呼吸，但呼吸也有大不同?
經常聽到別人說腹式呼吸法，到底是什麽來的呢?
今天來探討腹式呼吸法。
每秒每刻我們都會很自然地呼吸，但呼吸也有大不同?
經常聽到別人說腹式呼吸法，到底是什麽來的呢?
今天來探討腹式呼吸法。
小朋友背的書包較重，為了平衡很自然地向前傾來對抗沉重的書包，長期下去自然形成了駝背。就算是成人也好長期的坐姿或者背重袋也會慢慢形成了駝背。
若果及早治糾正駝背，所需要的時間會更短。
小朋友背的書包較重，為了平衡很自然地向前傾來對抗沉重的書包，長期下去自然形成了駝背。就算是成人也好長期的坐姿或者背重袋也會慢慢形成了駝背。
若果及早治糾正駝背，所需要的時間會更短。
過敏性鼻炎（英語：Allergic rhinitis, AR），又稱為鼻敏感、乾草熱、花粉熱、花粉症或季節性過敏性鼻炎，是因為免疫系統受到空氣中的過敏原影響而導致的鼻炎症狀。 徵兆和病症包括流鼻涕或鼻塞、鼻内癢、打噴嚏、眼睛的紅癢與溢淚、眼睛周圍腫脹 。 從鼻腔流出的液體通常是清澈的。
過敏性鼻炎（英語：Allergic rhinitis, AR），又稱為鼻敏感、乾草熱、花粉熱、花粉症或季節性過敏性鼻炎，是因為免疫系統受到空氣中的過敏原影響而導致的鼻炎症狀。 徵兆和病症包括流鼻涕或鼻塞、鼻内癢、打噴嚏、眼睛的紅癢與溢淚、眼睛周圍腫脹 。 從鼻腔流出的液體通常是清澈的。
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卻跑得快、吃得香、睡得沉， 這種情況，身體只是比較「節能」，並不危險。
真正需要處理的，是**「有症狀的低血壓」**。
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若果及早治糾正駝背，所需要的時間會更短。
過敏性鼻炎（英語：Allergic rhinitis, AR），又稱為鼻敏感、乾草熱、花粉熱、花粉症或季節性過敏性鼻炎，是因為免疫系統受到空氣中的過敏原影響而導致的鼻炎症狀。 徵兆和病症包括流鼻涕或鼻塞、鼻内癢、打噴嚏、眼睛的紅癢與溢淚、眼睛周圍腫脹 。 從鼻腔流出的液體通常是清澈的。
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