成人學小提琴
156免費公開
從28(?)歲開始學起小提琴，學了n年後中斷5年，現在又重拾小提琴，扣掉中斷時間，到2021年底加起來算是7年琴齡。
https://bgjc.blogspot.com/
簡單來說，我搬家了。而且還是半手動搬家，因為找不到文章匯出功能。
因為許多原因，總之我不太想在Vocus寫，但這邊還是會留著，先這樣吧？
*我在Email寄件備份內找到以前從 Xuite > 探路客 > Vocus時期的文章備份，剩下的就手
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簡單來說，我搬家了。而且還是半手動搬家，因為找不到文章匯出功能。
因為許多原因，總之我不太想在Vocus寫，但這邊還是會留著，先這樣吧？
*我在Email寄件備份內找到以前從 Xuite > 探路客 > Vocus時期的文章備份，剩下的就手
終於來到第180堂課，如果乘以學費的話，也是六位數的價格…。自己在賺錢才會精打細算，我其實也想學日文，但語言也是要長時間學習、短期內上課頻率肯定比小提琴高不少，一但不再是兒時父母出錢補習，想想還是打消念頭。
終於來到第180堂課，如果乘以學費的話，也是六位數的價格…。自己在賺錢才會精打細算，我其實也想學日文，但語言也是要長時間學習、短期內上課頻率肯定比小提琴高不少，一但不再是兒時父母出錢補習，想想還是打消念頭。
Schradieck No.4，我拉了一行一弓給老師聽。老師說改從只用下半弓先練一小節一弓慢拉平均，之後可以D弦加重音。
DONT No.2，右手上下弓都要平均長度，音色要紮實的平均。老師說第二面那邊音準比較好，問我是不是比較多練，我說沒有。回家想想，可能是因為第二面都是A、E弦，第一頁都是G、D
Schradieck No.4，我拉了一行一弓給老師聽。老師說改從只用下半弓先練一小節一弓慢拉平均，之後可以D弦加重音。
DONT No.2，右手上下弓都要平均長度，音色要紮實的平均。老師說第二面那邊音準比較好，問我是不是比較多練，我說沒有。回家想想，可能是因為第二面都是A、E弦，第一頁都是G、D
因為家裡一些事情，隔了好一陣子才上課。這次累積了一些問題，雖然老師有說可以傳訊息問題，但有時候覺得用訊息跟影音實在很難解釋就懶了。上課重點：
持續練Schradieck no. 1，手指力量變強、獨立性變高，是真的有感的。但是兩、三天沒練琴就會退步。
討論了下四條弦高把位的手型，如何才能按得有力
因為家裡一些事情，隔了好一陣子才上課。這次累積了一些問題，雖然老師有說可以傳訊息問題，但有時候覺得用訊息跟影音實在很難解釋就懶了。上課重點：
持續練Schradieck no. 1，手指力量變強、獨立性變高，是真的有感的。但是兩、三天沒練琴就會退步。
討論了下四條弦高把位的手型，如何才能按得有力
我的調音器兼節拍器是Seiko STH200（See Here），常態性的掛在譜架上。想要學拉小提琴這件事，只要提到不知道音準，需要看調音器，這時就會有很多人跟你說，不要用調音器，要用耳朵聽。
這件事我也知道，道理我都懂，可是我就聽不出來啊怎麼辦。所以我還是默默地偷偷開著調音器不敢給人知道。
我的調音器兼節拍器是Seiko STH200（See Here），常態性的掛在譜架上。想要學拉小提琴這件事，只要提到不知道音準，需要看調音器，這時就會有很多人跟你說，不要用調音器，要用耳朵聽。
這件事我也知道，道理我都懂，可是我就聽不出來啊怎麼辦。所以我還是默默地偷偷開著調音器不敢給人知道。
Schradieck No.3 第四指伸出去時候，小心手腕又往外凸出去了。No. 4 上課我拉從弓根一個小節一弓（一整行一弓還沒有練成）。第一指降記號時往再後伸張，手不要移位置。Tchaikovsky最新的那面有些段落速度不對，靠最後面的地方還沒有練完，老師聽了也知道，所以就沒聽完。
Schradieck No.3 第四指伸出去時候，小心手腕又往外凸出去了。No. 4 上課我拉從弓根一個小節一弓（一整行一弓還沒有練成）。第一指降記號時往再後伸張，手不要移位置。Tchaikovsky最新的那面有些段落速度不對，靠最後面的地方還沒有練完，老師聽了也知道，所以就沒聽完。
Schradieck No. 3，要伸張第3&4指時（A弦D > F#），是要主動將3指定住，4指往外拉伸。如A空弦接F#，也要試圖將3指穩住，4指自己拉開（順其自然就是會1~4指全部拉開）。如果手臂會酸就是錯的，力氣要放在手指頭。(系統推薦的AI摘要系咧公三小)
Schradieck No. 3，要伸張第3&4指時（A弦D > F#），是要主動將3指定住，4指往外拉伸。如A空弦接F#，也要試圖將3指穩住，4指自己拉開（順其自然就是會1~4指全部拉開）。如果手臂會酸就是錯的，力氣要放在手指頭。(系統推薦的AI摘要系咧公三小)
哪來的點五？
因為老師遲到、我又要趕時間，於是只上了一些，主要過一下要表演的曲子，以及老柴稍微過一點。
這次配表演的曲子，有到教室一樓大廳去跟平台鋼琴配，雖然一樓沒什麼人，外面也沒什麼路人，只是還是稍微會被分心。配了兩次都有腦袋瞬間放空的時候，還好練得夠好，拉錯瞬間回神繼續下去。配完後老師說不錯
哪來的點五？
因為老師遲到、我又要趕時間，於是只上了一些，主要過一下要表演的曲子，以及老柴稍微過一點。
這次配表演的曲子，有到教室一樓大廳去跟平台鋼琴配，雖然一樓沒什麼人，外面也沒什麼路人，只是還是稍微會被分心。配了兩次都有腦袋瞬間放空的時候，還好練得夠好，拉錯瞬間回神繼續下去。配完後老師說不錯
聖誕節要到了，臉書被各種年終/聖誕音樂會洗版，小孩跟我都在各自努力的準備表演中，但是小孩的曲子難度比我高多了。哈。
Schradieck 加上No.3的後半首，第四指拉伸的難度越來越高。我看老師示範時候第三指幾乎都沒動，應該是這樣才能快速切換手指3>4>3>4（A弦D>F# 及 D弦G>B）。但是
聖誕節要到了，臉書被各種年終/聖誕音樂會洗版，小孩跟我都在各自努力的準備表演中，但是小孩的曲子難度比我高多了。哈。
Schradieck 加上No.3的後半首，第四指拉伸的難度越來越高。我看老師示範時候第三指幾乎都沒動，應該是這樣才能快速切換手指3>4>3>4（A弦D>F# 及 D弦G>B）。但是
Schradieck 進入到第三首，主要是音階以及分解三度（？Broken thirds）等。覺得手指好像可以越拉越開了。
Schradieck 進入到第三首，主要是音階以及分解三度（？Broken thirds）等。覺得手指好像可以越拉越開了。
這次重奏團練跟上課剛好有個共通的技巧要改進，就是上下換弓要連續、不斷掉。對於無論在哪裡拉琴都有學到新東西，覺得很開心。也因如此之前拋棄很久的長弓練習又撿回來練。之前縱使有練也只有練雙音長弓，平常只覺得長弓不知道要練什麼，感覺上下換弓已經很順、弓也直、基本上也不會抖、大小聲還可以，不知道還該注意什麼就
這次重奏團練跟上課剛好有個共通的技巧要改進，就是上下換弓要連續、不斷掉。對於無論在哪裡拉琴都有學到新東西，覺得很開心。也因如此之前拋棄很久的長弓練習又撿回來練。之前縱使有練也只有練雙音長弓，平常只覺得長弓不知道要練什麼，感覺上下換弓已經很順、弓也直、基本上也不會抖、大小聲還可以，不知道還該注意什麼就
因為右手肘的關係，決定休息了幾周，直接不拉琴還是恢復比較快。練琴這種事情，真的捨不得放下，因為會覺得功虧一簣啊，好不容易練到這樣，幾周不練直接打回原形，非常不爽之。
也因為這樣關係，我基本上練很少，音階些微練一點，然後練Schradieck一下，就直接挑老柴的重點練。
結果上課老師第一句話說年底
因為右手肘的關係，決定休息了幾周，直接不拉琴還是恢復比較快。練琴這種事情，真的捨不得放下，因為會覺得功虧一簣啊，好不容易練到這樣，幾周不練直接打回原形，非常不爽之。
也因為這樣關係，我基本上練很少，音階些微練一點，然後練Schradieck一下，就直接挑老柴的重點練。
結果上課老師第一句話說年底
Tchaikovsky，第一次配上伴奏速度好快。但其實距離譜上標準80速度還好一段距離，但我在家最快也才練到50。
拉完後老師的comment是「你太受CD的影響了」，啊哈。在家練時會對節拍器練，可是一但節拍器關了，我的拍子也就亂了，所以就按腦內音樂記憶拉了吧？
音準要注意會偏高，聽起來太明亮的
Tchaikovsky，第一次配上伴奏速度好快。但其實距離譜上標準80速度還好一段距離，但我在家最快也才練到50。
拉完後老師的comment是「你太受CD的影響了」，啊哈。在家練時會對節拍器練，可是一但節拍器關了，我的拍子也就亂了，所以就按腦內音樂記憶拉了吧？
音準要注意會偏高，聽起來太明亮的
DONT No2 之前老師有說右手要壓弓壓好，Slur地方不能第二個音就鬆掉。不過在家練了這幾周一直覺得壓弓壓得音都要破了。只是前次上課剛好都還沒上到Dont我也沒問。這次倒是上到了，果然右手太壓弓了。我拉完後老師跟我交換了弓，看我拉比較一下說，我的弓比較軟，但是弓本身的力度是有的，所以不需要很用力
DONT No2 之前老師有說右手要壓弓壓好，Slur地方不能第二個音就鬆掉。不過在家練了這幾周一直覺得壓弓壓得音都要破了。只是前次上課剛好都還沒上到Dont我也沒問。這次倒是上到了，果然右手太壓弓了。我拉完後老師跟我交換了弓，看我拉比較一下說，我的弓比較軟，但是弓本身的力度是有的，所以不需要很用力
結果這周只上了協奏曲。
上次說要決定協奏曲，老師說他原本想說讓我拉Vieuxtemps，不過我沒什麼Fu。（後來查了一下，依傳統正常的教學進程，Vieuxtemps協奏曲確實是下一首的選擇之一）。我原本說我回家再想一下，但老師想要現場直接決定，於是從作曲家A一路念到Z。
老師問說有沒有你很喜歡非
結果這周只上了協奏曲。
上次說要決定協奏曲，老師說他原本想說讓我拉Vieuxtemps，不過我沒什麼Fu。（後來查了一下，依傳統正常的教學進程，Vieuxtemps協奏曲確實是下一首的選擇之一）。我原本說我回家再想一下，但老師想要現場直接決定，於是從作曲家A一路念到Z。
老師問說有沒有你很喜歡非
練著練著，同樣的東西練久了某天就突然發現突破瓶頸了。今年農曆年前我休了四個月，過完年後開始支援的樂團團練，再加上恢復上課，這是我感到進步跳耀最大的時期了（希望可以維持久一點）。
練著練著，同樣的東西練久了某天就突然發現突破瓶頸了。今年農曆年前我休了四個月，過完年後開始支援的樂團團練，再加上恢復上課，這是我感到進步跳耀最大的時期了（希望可以維持久一點）。
Schradieck，No.1拉完後ok，這次的力度應該是OK，但是沒幾下第3-4指就累了。像老師那樣的，要可以拉三遍不停，我們至少要兩遍。下次No. 2 練到第六行。
Carl Flesh，C major，把位換上去的時候，手的重心要往小指那邊靠，不然音也會噓（一說就講到重點，原來我都是硬伸小指
Schradieck，No.1拉完後ok，這次的力度應該是OK，但是沒幾下第3-4指就累了。像老師那樣的，要可以拉三遍不停，我們至少要兩遍。下次No. 2 練到第六行。
Carl Flesh，C major，把位換上去的時候，手的重心要往小指那邊靠，不然音也會噓（一說就講到重點，原來我都是硬伸小指
這是我討厭的誘餌式標題（大笑），新聞標題都這個來這個去，煩不煩啊（欠揍）。
這周是突破的一周。之前有提到，Schradieck速度一直卡在102左右，原本以為是因為左手小指的力量不夠，導致3-4指換指比較慢所以無法提升速度。某天Nathan Cole的影片...
這是我討厭的誘餌式標題（大笑），新聞標題都這個來這個去，煩不煩啊（欠揍）。
這周是突破的一周。之前有提到，Schradieck速度一直卡在102左右，原本以為是因為左手小指的力量不夠，導致3-4指換指比較慢所以無法提升速度。某天Nathan Cole的影片...
前幾周去開始去看中醫處裡左手肘的問題。我的左手肘能做的西醫治療（PRP）都做了，常規的復健也做過了，想說中醫應該也試一下，才能讓手肘長長久久。（沒想到還真的有點用。）依據中醫的說法是，肌肉緊繃，需要活血與放鬆，這間中醫是主打針灸，於是每週三天插得滿頭針回家。所以就這樣，又近乎滿血開始回來繼續上課了
前幾周去開始去看中醫處裡左手肘的問題。我的左手肘能做的西醫治療（PRP）都做了，常規的復健也做過了，想說中醫應該也試一下，才能讓手肘長長久久。（沒想到還真的有點用。）依據中醫的說法是，肌肉緊繃，需要活血與放鬆，這間中醫是主打針灸，於是每週三天插得滿頭針回家。所以就這樣，又近乎滿血開始回來繼續上課了
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因為許多原因，總之我不太想在Vocus寫，但這邊還是會留著，先這樣吧？
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簡單來說，我搬家了。而且還是半手動搬家，因為找不到文章匯出功能。
因為許多原因，總之我不太想在Vocus寫，但這邊還是會留著，先這樣吧？
*我在Email寄件備份內找到以前從 Xuite > 探路客 > Vocus時期的文章備份，剩下的就手
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終於來到第180堂課，如果乘以學費的話，也是六位數的價格…。自己在賺錢才會精打細算，我其實也想學日文，但語言也是要長時間學習、短期內上課頻率肯定比小提琴高不少，一但不再是兒時父母出錢補習，想想還是打消念頭。
Schradieck No.4，我拉了一行一弓給老師聽。老師說改從只用下半弓先練一小節一弓慢拉平均，之後可以D弦加重音。
DONT No.2，右手上下弓都要平均長度，音色要紮實的平均。老師說第二面那邊音準比較好，問我是不是比較多練，我說沒有。回家想想，可能是因為第二面都是A、E弦，第一頁都是G、D
Schradieck No.4，我拉了一行一弓給老師聽。老師說改從只用下半弓先練一小節一弓慢拉平均，之後可以D弦加重音。
DONT No.2，右手上下弓都要平均長度，音色要紮實的平均。老師說第二面那邊音準比較好，問我是不是比較多練，我說沒有。回家想想，可能是因為第二面都是A、E弦，第一頁都是G、D
因為家裡一些事情，隔了好一陣子才上課。這次累積了一些問題，雖然老師有說可以傳訊息問題，但有時候覺得用訊息跟影音實在很難解釋就懶了。上課重點：
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持續練Schradieck no. 1，手指力量變強、獨立性變高，是真的有感的。但是兩、三天沒練琴就會退步。
討論了下四條弦高把位的手型，如何才能按得有力
我的調音器兼節拍器是Seiko STH200（See Here），常態性的掛在譜架上。想要學拉小提琴這件事，只要提到不知道音準，需要看調音器，這時就會有很多人跟你說，不要用調音器，要用耳朵聽。
這件事我也知道，道理我都懂，可是我就聽不出來啊怎麼辦。所以我還是默默地偷偷開著調音器不敢給人知道。
我的調音器兼節拍器是Seiko STH200（See Here），常態性的掛在譜架上。想要學拉小提琴這件事，只要提到不知道音準，需要看調音器，這時就會有很多人跟你說，不要用調音器，要用耳朵聽。
這件事我也知道，道理我都懂，可是我就聽不出來啊怎麼辦。所以我還是默默地偷偷開著調音器不敢給人知道。
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Schradieck No.3 第四指伸出去時候，小心手腕又往外凸出去了。No. 4 上課我拉從弓根一個小節一弓（一整行一弓還沒有練成）。第一指降記號時往再後伸張，手不要移位置。Tchaikovsky最新的那面有些段落速度不對，靠最後面的地方還沒有練完，老師聽了也知道，所以就沒聽完。
Schradieck No. 3，要伸張第3&4指時（A弦D > F#），是要主動將3指定住，4指往外拉伸。如A空弦接F#，也要試圖將3指穩住，4指自己拉開（順其自然就是會1~4指全部拉開）。如果手臂會酸就是錯的，力氣要放在手指頭。(系統推薦的AI摘要系咧公三小)
Schradieck No. 3，要伸張第3&4指時（A弦D > F#），是要主動將3指定住，4指往外拉伸。如A空弦接F#，也要試圖將3指穩住，4指自己拉開（順其自然就是會1~4指全部拉開）。如果手臂會酸就是錯的，力氣要放在手指頭。(系統推薦的AI摘要系咧公三小)
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因為老師遲到、我又要趕時間，於是只上了一些，主要過一下要表演的曲子，以及老柴稍微過一點。
這次配表演的曲子，有到教室一樓大廳去跟平台鋼琴配，雖然一樓沒什麼人，外面也沒什麼路人，只是還是稍微會被分心。配了兩次都有腦袋瞬間放空的時候，還好練得夠好，拉錯瞬間回神繼續下去。配完後老師說不錯
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因為老師遲到、我又要趕時間，於是只上了一些，主要過一下要表演的曲子，以及老柴稍微過一點。
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Schradieck 加上No.3的後半首，第四指拉伸的難度越來越高。我看老師示範時候第三指幾乎都沒動，應該是這樣才能快速切換手指3>4>3>4（A弦D>F# 及 D弦G>B）。但是
聖誕節要到了，臉書被各種年終/聖誕音樂會洗版，小孩跟我都在各自努力的準備表演中，但是小孩的曲子難度比我高多了。哈。
Schradieck 加上No.3的後半首，第四指拉伸的難度越來越高。我看老師示範時候第三指幾乎都沒動，應該是這樣才能快速切換手指3>4>3>4（A弦D>F# 及 D弦G>B）。但是
Schradieck 進入到第三首，主要是音階以及分解三度（？Broken thirds）等。覺得手指好像可以越拉越開了。
Schradieck 進入到第三首，主要是音階以及分解三度（？Broken thirds）等。覺得手指好像可以越拉越開了。
這次重奏團練跟上課剛好有個共通的技巧要改進，就是上下換弓要連續、不斷掉。對於無論在哪裡拉琴都有學到新東西，覺得很開心。也因如此之前拋棄很久的長弓練習又撿回來練。之前縱使有練也只有練雙音長弓，平常只覺得長弓不知道要練什麼，感覺上下換弓已經很順、弓也直、基本上也不會抖、大小聲還可以，不知道還該注意什麼就
這次重奏團練跟上課剛好有個共通的技巧要改進，就是上下換弓要連續、不斷掉。對於無論在哪裡拉琴都有學到新東西，覺得很開心。也因如此之前拋棄很久的長弓練習又撿回來練。之前縱使有練也只有練雙音長弓，平常只覺得長弓不知道要練什麼，感覺上下換弓已經很順、弓也直、基本上也不會抖、大小聲還可以，不知道還該注意什麼就
因為右手肘的關係，決定休息了幾周，直接不拉琴還是恢復比較快。練琴這種事情，真的捨不得放下，因為會覺得功虧一簣啊，好不容易練到這樣，幾周不練直接打回原形，非常不爽之。
也因為這樣關係，我基本上練很少，音階些微練一點，然後練Schradieck一下，就直接挑老柴的重點練。
結果上課老師第一句話說年底
因為右手肘的關係，決定休息了幾周，直接不拉琴還是恢復比較快。練琴這種事情，真的捨不得放下，因為會覺得功虧一簣啊，好不容易練到這樣，幾周不練直接打回原形，非常不爽之。
也因為這樣關係，我基本上練很少，音階些微練一點，然後練Schradieck一下，就直接挑老柴的重點練。
結果上課老師第一句話說年底
Tchaikovsky，第一次配上伴奏速度好快。但其實距離譜上標準80速度還好一段距離，但我在家最快也才練到50。
拉完後老師的comment是「你太受CD的影響了」，啊哈。在家練時會對節拍器練，可是一但節拍器關了，我的拍子也就亂了，所以就按腦內音樂記憶拉了吧？
音準要注意會偏高，聽起來太明亮的
Tchaikovsky，第一次配上伴奏速度好快。但其實距離譜上標準80速度還好一段距離，但我在家最快也才練到50。
拉完後老師的comment是「你太受CD的影響了」，啊哈。在家練時會對節拍器練，可是一但節拍器關了，我的拍子也就亂了，所以就按腦內音樂記憶拉了吧？
音準要注意會偏高，聽起來太明亮的
DONT No2 之前老師有說右手要壓弓壓好，Slur地方不能第二個音就鬆掉。不過在家練了這幾周一直覺得壓弓壓得音都要破了。只是前次上課剛好都還沒上到Dont我也沒問。這次倒是上到了，果然右手太壓弓了。我拉完後老師跟我交換了弓，看我拉比較一下說，我的弓比較軟，但是弓本身的力度是有的，所以不需要很用力
DONT No2 之前老師有說右手要壓弓壓好，Slur地方不能第二個音就鬆掉。不過在家練了這幾周一直覺得壓弓壓得音都要破了。只是前次上課剛好都還沒上到Dont我也沒問。這次倒是上到了，果然右手太壓弓了。我拉完後老師跟我交換了弓，看我拉比較一下說，我的弓比較軟，但是弓本身的力度是有的，所以不需要很用力
結果這周只上了協奏曲。
上次說要決定協奏曲，老師說他原本想說讓我拉Vieuxtemps，不過我沒什麼Fu。（後來查了一下，依傳統正常的教學進程，Vieuxtemps協奏曲確實是下一首的選擇之一）。我原本說我回家再想一下，但老師想要現場直接決定，於是從作曲家A一路念到Z。
老師問說有沒有你很喜歡非
結果這周只上了協奏曲。
上次說要決定協奏曲，老師說他原本想說讓我拉Vieuxtemps，不過我沒什麼Fu。（後來查了一下，依傳統正常的教學進程，Vieuxtemps協奏曲確實是下一首的選擇之一）。我原本說我回家再想一下，但老師想要現場直接決定，於是從作曲家A一路念到Z。
老師問說有沒有你很喜歡非
練著練著，同樣的東西練久了某天就突然發現突破瓶頸了。今年農曆年前我休了四個月，過完年後開始支援的樂團團練，再加上恢復上課，這是我感到進步跳耀最大的時期了（希望可以維持久一點）。
練著練著，同樣的東西練久了某天就突然發現突破瓶頸了。今年農曆年前我休了四個月，過完年後開始支援的樂團團練，再加上恢復上課，這是我感到進步跳耀最大的時期了（希望可以維持久一點）。
Schradieck，No.1拉完後ok，這次的力度應該是OK，但是沒幾下第3-4指就累了。像老師那樣的，要可以拉三遍不停，我們至少要兩遍。下次No. 2 練到第六行。
Carl Flesh，C major，把位換上去的時候，手的重心要往小指那邊靠，不然音也會噓（一說就講到重點，原來我都是硬伸小指
Schradieck，No.1拉完後ok，這次的力度應該是OK，但是沒幾下第3-4指就累了。像老師那樣的，要可以拉三遍不停，我們至少要兩遍。下次No. 2 練到第六行。
Carl Flesh，C major，把位換上去的時候，手的重心要往小指那邊靠，不然音也會噓（一說就講到重點，原來我都是硬伸小指
這是我討厭的誘餌式標題（大笑），新聞標題都這個來這個去，煩不煩啊（欠揍）。
這周是突破的一周。之前有提到，Schradieck速度一直卡在102左右，原本以為是因為左手小指的力量不夠，導致3-4指換指比較慢所以無法提升速度。某天Nathan Cole的影片...
這是我討厭的誘餌式標題（大笑），新聞標題都這個來這個去，煩不煩啊（欠揍）。
這周是突破的一周。之前有提到，Schradieck速度一直卡在102左右，原本以為是因為左手小指的力量不夠，導致3-4指換指比較慢所以無法提升速度。某天Nathan Cole的影片...
前幾周去開始去看中醫處裡左手肘的問題。我的左手肘能做的西醫治療（PRP）都做了，常規的復健也做過了，想說中醫應該也試一下，才能讓手肘長長久久。（沒想到還真的有點用。）依據中醫的說法是，肌肉緊繃，需要活血與放鬆，這間中醫是主打針灸，於是每週三天插得滿頭針回家。所以就這樣，又近乎滿血開始回來繼續上課了
前幾周去開始去看中醫處裡左手肘的問題。我的左手肘能做的西醫治療（PRP）都做了，常規的復健也做過了，想說中醫應該也試一下，才能讓手肘長長久久。（沒想到還真的有點用。）依據中醫的說法是，肌肉緊繃，需要活血與放鬆，這間中醫是主打針灸，於是每週三天插得滿頭針回家。所以就這樣，又近乎滿血開始回來繼續上課了