韓國f(X) 前女團成員雪莉的自殺事件，讓很多人開始正視「憂鬱症」的嚴重性。有理不是心理學專家，無法以科學角度分析憂鬱症的成因，但希望以自身及家人所發生的事例，分享有理「如何找回快樂的路徑」，希望對陷在低潮的你們有所幫助。


健康與情感

觀點

有理小姐遊遍日本各地，從行前規劃到旅遊隨筆化作文章，分享給同樣喜愛旅遊的朋友。

到底是什麼樣的內容，
讓韓國男性如此憤怒，卻讓韓國女性如此支持與讚同，
有理以同樣身為80年代出生的女性，
和大家分享屬於我們與金智英共同的故事。

陳嘉玲，一個住在台北但永遠不是台北人的台南女兒，今年39歲.....過了39歲後，人生好像就準備進入下一個階段。不再是29歲程又青的「初老」，而是39歲陳嘉玲的「一事無成」，面對這樣的人生坎站，我們要以什麼樣的心態去面對呢？


意外總發生在人生低潮時，但意外發生有時是要提醒我們：是否該對於目前的人生及自己做出些改變了？所以意外發生請先別急著負面，請好好的聆聽上天的暗示，說不定你會看到人生的契機。

你常常會看別人臉色做事嗎？那你有可能就是「低自尊人格」。如何擺脫低自尊人格的束縛，請看有理的分析。

在人際關係中， 不難發現講話「幽默」的人比較容易受歡迎， 因為他們能讓原本嚴肅且無趣的場合， 頓時充滿愉悅的氣氛。
但也有的人自認為幽默，但幽默的點及話題沒有切的很好， 非但沒帶給對方好笑和高興的感受， 反而招來「滿滿的白眼」還有「你是個白目」的印象。

有理的許多朋友在準備結婚的過程中，
最常發生問題的通常不是新郎和新娘二位當事人，
往往都是在他們背後的那四雙「神祕的黑手」。
遇到父母干涉該如何處理？
請看有理的文章分析。

失去自己順應別人才能得到認同嗎？
你有想過你過的是自己想要的人生嗎？
讓劇中女主魚凪，
帶我們看到「重置人生」的勇氣及重置後的嶄新人生！

時間是不可逆的，這個道理大家都知道，但有人去思考過時間的寶貴性嗎？？別讓時間怪獸吃掉了你寶貴的時間，來看有理如何有效使用零碎時間，把有限的時間再延長！

如果有一天你/妳唸大學的兒子告訴你/妳他退學了，身為父母的你們會有什麼反應呢？？ 有理以自己真實面對的案例，告訴全天下的父母該如何對應。

人生可以是很多彩多姿的，就如同有理的人生，即使面對婚姻結束，還是可以重新開始！！
請跟著有理一步步的邁向心靈自在的「理想人生」！！