瑜珈與我_一起來讀瑜珈經
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練習瑜珈超過5年，拿過200TT的證照，現在也有在授課。一開始接觸瑜珈，是為了淨化自己的心靈，讓自己更強大，目前人生也是朝著此方向努力。不過有點可惜的是，沒有好好自己讀完過瑜珈經，但就讓我們一起在這裡，一天一條帕坦加里的瑜珈經吧。
TAT PARAM PURUSA KHYATER GUNAVAITRSNYAM
TAT PARAM PURUSA KHYATER GUNAVAITRSNYAM
DRSTANUSRAVIKA VISAYA VITRSNASYA VASIKARA SAMJNA VAIRAGYAM
DRSTANUSRAVIKA VISAYA VITRSNASYA VASIKARA SAMJNA VAIRAGYAM
SA TU DIRGHA KALA NAIRANTARYA SATKARASEVITO DRDHABHUMIH
SA TU DIRGHA KALA NAIRANTARYA SATKARASEVITO DRDHABHUMIH
TATRA STHITAU YATNOBHYASAH
TATRA STHITAU YATNOBHYASAH
ABHYASA VAIRAGYABHYAM TANNIRODHAH
ABHYASA VAIRAGYABHYAM TANNIRODHAH
ANUBHUTA VISAYASAMPRAMOSAH SMRTIH
ANUBHUTA VISAYASAMPRAMOSAH SMRTIH
ABHAVA PRATYAYALAMBANA VRTTIR NIDRA
ABHAVA PRATYAYALAMBANA VRTTIR NIDRA
SABDAJNANANUPATI VASTU SUNYO VIKALPAH
SABDAJNANANUPATI VASTU SUNYO VIKALPAH
VIPARYAYO MITHYAJNANAM ATADRUPA PRATISTHAM
VIPARYAYO MITHYAJNANAM ATADRUPA PRATISTHAM
PRATYAKSANUMANAGAMAH PRAMANANI
PRATYAKSANUMANAGAMAH PRAMANANI
PRAMANA VIPARYAYA VIKALPA NIDRA SMRTAYAH
接下來會慢慢解釋這些造成心靈變化的原因。
我覺得宇宙就是有一種力量，會讓你的心走的更加平靜順暢，只要你也願意接受、臣服這巨大的能量。
希望我能在這世俗中，早一點找到更平靜的自己，也希望能與大家持續往更好的方向前進。
PRAMANA VIPARYAYA VIKALPA NIDRA SMRTAYAH
接下來會慢慢解釋這些造成心靈變化的原因。
我覺得宇宙就是有一種力量，會讓你的心走的更加平靜順暢，只要你也願意接受、臣服這巨大的能量。
希望我能在這世俗中，早一點找到更平靜的自己，也希望能與大家持續往更好的方向前進。
VRTTAYAH PANCATAYYAH KLISTA AKLISTAH
VRTTAYAH PANCATAYYAH KLISTA AKLISTAH
VRTTI SARUPYAM ITARATRA
VRTTI SARUPYAM ITARATRA
TADA DRASTUH SVARUPE VASTHANAM
TADA DRASTUH SVARUPE VASTHANAM
YOGAS CITTA VRTTI NIRODHAH
YOGAS CITTA VRTTI NIRODHAH
ATHA YOGANUSANAM
ATHA YOGANUSANAM
TAT PARAM PURUSA KHYATER GUNAVAITRSNYAM
TAT PARAM PURUSA KHYATER GUNAVAITRSNYAM
DRSTANUSRAVIKA VISAYA VITRSNASYA VASIKARA SAMJNA VAIRAGYAM
DRSTANUSRAVIKA VISAYA VITRSNASYA VASIKARA SAMJNA VAIRAGYAM
SA TU DIRGHA KALA NAIRANTARYA SATKARASEVITO DRDHABHUMIH
SA TU DIRGHA KALA NAIRANTARYA SATKARASEVITO DRDHABHUMIH
TATRA STHITAU YATNOBHYASAH
TATRA STHITAU YATNOBHYASAH
ABHYASA VAIRAGYABHYAM TANNIRODHAH
ABHYASA VAIRAGYABHYAM TANNIRODHAH
ANUBHUTA VISAYASAMPRAMOSAH SMRTIH
ANUBHUTA VISAYASAMPRAMOSAH SMRTIH
ABHAVA PRATYAYALAMBANA VRTTIR NIDRA
ABHAVA PRATYAYALAMBANA VRTTIR NIDRA
SABDAJNANANUPATI VASTU SUNYO VIKALPAH
SABDAJNANANUPATI VASTU SUNYO VIKALPAH
VIPARYAYO MITHYAJNANAM ATADRUPA PRATISTHAM
VIPARYAYO MITHYAJNANAM ATADRUPA PRATISTHAM
PRATYAKSANUMANAGAMAH PRAMANANI
PRATYAKSANUMANAGAMAH PRAMANANI
PRAMANA VIPARYAYA VIKALPA NIDRA SMRTAYAH
接下來會慢慢解釋這些造成心靈變化的原因。
我覺得宇宙就是有一種力量，會讓你的心走的更加平靜順暢，只要你也願意接受、臣服這巨大的能量。
希望我能在這世俗中，早一點找到更平靜的自己，也希望能與大家持續往更好的方向前進。
PRAMANA VIPARYAYA VIKALPA NIDRA SMRTAYAH
接下來會慢慢解釋這些造成心靈變化的原因。
我覺得宇宙就是有一種力量，會讓你的心走的更加平靜順暢，只要你也願意接受、臣服這巨大的能量。
希望我能在這世俗中，早一點找到更平靜的自己，也希望能與大家持續往更好的方向前進。
VRTTAYAH PANCATAYYAH KLISTA AKLISTAH
VRTTAYAH PANCATAYYAH KLISTA AKLISTAH
VRTTI SARUPYAM ITARATRA
VRTTI SARUPYAM ITARATRA
TADA DRASTUH SVARUPE VASTHANAM
TADA DRASTUH SVARUPE VASTHANAM
YOGAS CITTA VRTTI NIRODHAH
YOGAS CITTA VRTTI NIRODHAH
ATHA YOGANUSANAM
ATHA YOGANUSANAM