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最新發佈優先
穗波心理師
2025/02/26
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為什麼有人說要分手,但不會分?心理師:不是不會分,而是有沒有解決認知失調
說明情感中認知失調的現象,並提出適合的解決方法
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愛情心理學
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心理
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伴侶
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穗波心理師
2025/02/09
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歡渡情人節,妳(你)不可不知的事(下):莫讓情人節變成情人劫/愛情保養
維繫愛情關係需要持續的經營與付出,如同灌溉植物般,需要時時關心、體貼伴侶的需求。文章從三個面向探討如何經營愛情關係:情侶、已婚未育及已婚有育。文中強調日常的關懷與用心,勝過情人節的刻意安排,並建議根據不同階段調整相處模式,保持關係新鮮感。
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愛情
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愛情心理學
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伴侶
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穗波心理師
2025/02/08
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歡渡情人節,妳(你)不可不知的事(上)
情人節要做什麼?還在煩惱情人節如何度過嗎?本文提供心理師的建議,教你如何歡度情人節,避免變成情人劫。無論是想告白、彰顯關係或維繫關係,都有實用的注意事項,讓你留下美好的情人節回憶。
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情人節
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愛情心理學
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心理
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旅人小萌
2025/02/16
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穗波心理師
2025/02/02
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初五,自薦「穗波心理師沙龍」,準備上工去!
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旅人小萌
2025/02/02
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穗波心理師
2025/02/02
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穗波心理師
2025/01/13
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「期待對方改變」是扼殺愛情的開始?揭露親密關係中的致命誤區,「愛情磨合」要如何進行?
本文探討愛情中的期待與磨合。期待伴侶符合理想樣貌可能導致關係失衡,建議以溝通與磨合取代期待,建立生命共同體。文中以小蕊與男友的例子說明如何透過同理、溝通和時間,解決因失業產生的摩擦,並強調關係中持續的溝通交流比忍耐犧牲更重要。
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交流
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伴侶
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愛情
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旅人小萌
2025/01/16
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穗波心理師
2025/01/19
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穗波心理師
2024/12/28
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「兒子是我的!」當愛情遇上佔有慾強的準婆婆
本文探討了愛情在成年早期的成長階段中,如何成為連接兩個家庭——原生家庭與再生家庭的重要橋樑。透過小君的心理諮詢案例,分析異性父母對戀愛關係的影響,以及如何處理伴侶和其父母之間的複雜情感。提供可行的建議,幫助個體在情感、家庭及自我成長之間取得平衡,特別強調支持伴侶成長為成熟男性的過程。
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愛情心理學
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穗波
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原生家庭
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彼得潘
2024/12/29
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穗波心理師
2024/12/29
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穗波心理師
2024/12/25
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「家」的重心轉移:原生家庭到再生家庭的過渡及心理位移
本文探討了原生家庭與再生家庭的概念,並分析了心理位移在個體生活中的影響。從成長過程中的依賴到在婚姻中角色的轉變,個體需要在兩種家庭間找到平衡。文章提到該過程中常見的挑戰,如「媽寶」與「爸寶」現象,以及如何通過心理位移改善與伴侶及親子的關係,最終建立健康的再生家庭。
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穗波
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家庭
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穗波心理師
2024/12/19
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「結婚鬧鐘」響起,是要按掉還是奔赴禮堂?
本文探討戀愛與結婚之間的關係,討論交往的時長對於婚姻滿意度的影響。文章重新檢視社會文化對結婚年齡的壓力,強調瞭解彼此的重要性,以及持續維護婚姻關係的必要性。從個人主義的角度出發,提議至少一年交往可作為良好基準,以便全面瞭解彼此,進而做出進一步的承諾。
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愛情心理學
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結婚
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結婚鬧鐘
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喵喵
2024/12/19
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穗波心理師
2024/12/22
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穗波心理師
2024/10/31
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分手後的勾勾迪:前任到底為什麼不放手?
本文探討了所謂「恐怖情人」的行為表現及其心理背景,重點分析伴侶之間的界限尊重及愛情的執著心態。透過心理諮詢案例,作者詳述瞭如何識別並處理這類情況,並提供實用建議以應對前伴侶的騷擾行為,強調接受分離和建立合適界限的重要性。
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恐怖情人
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前男友
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伴侶
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穗波心理師
2024/10/24
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AA制是愛情的毒藥還是解藥?戀愛時到底該不該用AA制?
AA制在愛情交往中引發了許多討論,它是指在約會中雙方事先約定平攤費用。然而,對於情侶來說,AA制的選擇往往涉及性別角色的期待與情感的互動。本篇文章深入分析AA制在情侶交往中的心理學解釋以及文化影響,提供建議以建立平衡與共識,從而促進良好的溝通與相互理解。
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AA制
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約會
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愛情
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