食譜|胡蘿蔔炒蛋.討厭胡蘿蔔也會愛!

更新 發佈閱讀 1 分鐘

這到家常的胡蘿蔔炒蛋,是我還是超挑食的孩子時,唯一願意吃的胡蘿蔔料理。

故事詳見:關於挑食少女的轉變

以油炒過的胡蘿蔔,去除了其生土味,帶出本身的甜味,搭配炒蛋的香氣,是一道大人、小孩都愛的料理,做法很簡單,一鍋到底就搞定!最花時間的可能是前置作業的胡蘿蔔切絲,看個人刀工啦!

raw-image

難易度|★☆☆
預計耗時|10分鐘

胡蘿蔔炒蛋

食材|

胡蘿蔔 1/2條
雞蛋 2顆

調味料|

鹽 適量

食譜作法

事前準備|

  1. 胡蘿蔔削皮切絲。
  2. 雞蛋打散,加鹽打勻。

作法|

  1. 熱油,將胡蘿蔔絲炒軟。
  2. 將胡蘿蔔絲撥至鍋邊,加入蛋液,蛋凝固後再翻炒
  3. 與胡蘿蔔絲拌勻即可起鍋!
留言
avatar-img
單身獨居女子的日常
3.5K會員
186內容數
因為熱愛萬華而從桃園微北漂到萬華租屋,展開落腳台北的獨居生活。 分享單身獨居女子的日常生活,簡單寫寫食譜、探挖各地美食、或分享一個人的旅程。
2026/01/12
受到黑白大廚2的影響,延伸做出胡蘿蔔葉的三種料理食譜,烹煮過程簡單、美味好吃。
Thumbnail
2026/01/12
受到黑白大廚2的影響,延伸做出胡蘿蔔葉的三種料理食譜,烹煮過程簡單、美味好吃。
Thumbnail
2025/12/23
青花筍為冬季盛產的蔬菜,口感脆嫩,沒有苦味,適合清炒料理。本篇介紹青花筍食材的特性,並有詳細的10分鐘上菜的快炒料理步驟,搭配紅黃彩椒,增添聖誕節的氣氛。 難易度|★☆☆ 預計耗時|10分鐘
Thumbnail
2025/12/23
青花筍為冬季盛產的蔬菜,口感脆嫩,沒有苦味,適合清炒料理。本篇介紹青花筍食材的特性,並有詳細的10分鐘上菜的快炒料理步驟,搭配紅黃彩椒,增添聖誕節的氣氛。 難易度|★☆☆ 預計耗時|10分鐘
Thumbnail
2025/12/18
水煮蛋換個調味整個質感大增,是一道香辣下飯料理,賦予它新的生命! 難易度|★★☆ 預計耗時|10分鐘(不含煮蛋時間)
Thumbnail
2025/12/18
水煮蛋換個調味整個質感大增,是一道香辣下飯料理,賦予它新的生命! 難易度|★★☆ 預計耗時|10分鐘(不含煮蛋時間)
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
不論是產品開發、營養分析、飲食計畫、授課講座、菜單分析、活動主持等等,有任何需要專業營養師的地方,別忘了,私訊郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓專業的郭師妙營養師與你一起迎接https://www.facebook.com/kuodietitian/
Thumbnail
不論是產品開發、營養分析、飲食計畫、授課講座、菜單分析、活動主持等等,有任何需要專業營養師的地方,別忘了,私訊郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓專業的郭師妙營養師與你一起迎接https://www.facebook.com/kuodietitian/
Thumbnail
記得追蹤郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓營養師時時提醒你關於健康的點點滴滴→https://www.facebook.com/kuodietitian/
Thumbnail
記得追蹤郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓營養師時時提醒你關於健康的點點滴滴→https://www.facebook.com/kuodietitian/
Thumbnail
我們的飲食選擇對健康有著深遠的影響,尤其是原型食物與加工食品之間的差異。原型食物如新鮮蔬果和全穀物保留了完整的營養價值,有助我們的健康。而加工食品雖然提供了便利,卻常伴隨添加物與營養流失,甚至可能增加慢性病的風險。了解這些差異能幫助我們在繁忙的生活中,做出更有益健康的選擇,平衡便利與長期健康的需求。
Thumbnail
我們的飲食選擇對健康有著深遠的影響,尤其是原型食物與加工食品之間的差異。原型食物如新鮮蔬果和全穀物保留了完整的營養價值,有助我們的健康。而加工食品雖然提供了便利,卻常伴隨添加物與營養流失,甚至可能增加慢性病的風險。了解這些差異能幫助我們在繁忙的生活中,做出更有益健康的選擇,平衡便利與長期健康的需求。
Thumbnail
不論是產品開發、營養分析、飲食計畫、營養講座等等,有任何需要專業營養師的地方,別忘了,私訊郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓專業的郭師妙營養師與你一起迎接挑戰 https://www.facebook.com/kuodietitian/
Thumbnail
不論是產品開發、營養分析、飲食計畫、營養講座等等,有任何需要專業營養師的地方,別忘了,私訊郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓專業的郭師妙營養師與你一起迎接挑戰 https://www.facebook.com/kuodietitian/
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News