薩提爾教練模式
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薩提爾教練模式（Satir Coaching Model），這是一種結合『教練方法』+『薩提爾冰山理論』，深具溫度和專業度的對話方式，專為你提供一對一的深度交流時間。非諮商唷～
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徐導的作品《黃金人生 Crystal》及其探索家族關係和自我覺察的過程。透過舞臺劇，觀眾能夠在幽默中思考家庭議題與自我認同，而創作者自己，也在創作的過程中，面對自我提問和自我質疑，找到自己的出口。
在現今不確定的時代，自我覺察成為每個人都需面對的重要課題。Helen 透過薩提爾模式進行內心探索，學會如何面對情緒並與自己達成平衡，這段旅程讓她明白認識自我是持續的過程。
感情關係是一門深奧的學問，無論是單身還是有伴侶的人，都在追尋愛情與自我的平衡。① 因為愛情帶給自己的發現，所以對未來的自己，有怎樣的期待呢？② 向月老許願，我們愛上的是那個人，還是我們開的條件？
在七夕這個特別的節日，用一種愉悅的方式與自己共度時光，享受愛的滋味。無論是有伴侶還是單身，每個人都能在這個節日中發現愛的光芒。
透過這篇文章，你將能獲得遠程工作者如何替自己維持心理健康，邁入不惑之年後重新定義快樂與滿足滿的心得，以及薩提爾對工作與自我價值的影響。
與你分享 AI工程師 Frank 運用薩提爾教練模式來進行自我探索，在職業生涯、情感生活和自我實現上的心得。希望透過 Frank 的分享，能鼓勵更多人好好照顧自己。
通過心理測驗找到自己的情緒主角，並強調了心理測驗如何協助個人探索自己，提供了不同的視角和促進自我接納的方法。此外，文章還提供了個人成長的行動計劃和改進方向。如果你對心理測驗感興趣，這篇文章將是一個很好的參考。
邀請薩提爾夥伴分享自我覺察的過程，以及薩提爾教練模式的運用。夥伴 Jack 在異鄉求學的經歷成為他探索自我的催化劑，並描述了在自我覺察過程中所得到的經驗和啟發。並介紹了『課題分離』的概念來源和其在自我成長和人際關係中的作用。
