在愛情裡的自我覺察（下）
閱讀時間約 1 分鐘
感情關係，自古至今都是一門學問。
單身的人渴望擁有伴侶，感覺兩人一起走過人生路會更踏實；
而有伴侶的人，有時又渴望能有更多個人空間，希望在關係中找到屬於自己的自由。
我們常常在愛情中尋找自己的位置，也不自覺地追尋著一個理想的樣貌，但不一定清楚那是什麼。
我們希望能夠在愛情中成長，看到不一樣的自己。但在這份期待背後，我們對未來的自己，其實有著怎樣的期望？
我們期待的是一個完全契合自己幻想的人，還是希望在愛情中找到真實的自己？
有沒有好奇過，當我們虔誠地向月老許願脫單，我們愛上的是那個具體的人，還是自己設下的條件和標準？
有時候，我們會執著在自己所設下的框架中，認為只有符合某些標準的人，才能帶來幸福。
後來的我認為，所謂的幸福，不在那些條件，存在於真正去瞭解、去接納自己，和對方，好在這段關係中找到屬於彼此的平衡點。
相愛容易，相處難。不是條件完美契合就是幸福美滿，而在於兩個人如何在日常中、在不完美中找到彼此的依靠，並一起成長。
七夕小禮物
準備了 Podcast 和 占卜，作為你的七夕小禮物。
可以選擇其中之一，也可以都要（小孩才做選擇XD），當然，完全不感興趣也沒關係。一切隨你自在隨心（笑）
願你在每段感情裡，都更認識自己，感受愛帶來的魔力。
也願我們，無論是否有伴，都綻放自己最美的光芒。
（占卜是以 【豐盛之光】公益占卜的 LINE 官方帳號做互動，若不想加就跳過唷～）
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
自信在愛情中扮演著關鍵角色，能增強吸引力，改善溝通，促進自我成長，維持自我價值，穩定關係，以及鼓勵個人成長。內在的自信讓愛情更加健康且充滿活力，對於想要增進關係的人來說，學習如何從內心發掘自信至關重要。自信與自大不同，真正的自信源自謙卑與包容，進而促進彼此的進步和理解。
我有一個聽起來比較偏激的觀點。
分手也能做好朋友，是檢驗真愛的重要標準。
因為真正的愛，是不會隨著一段關係的結束而消失，會消失的只是人慾望的投射。
偶然在飛機上看了一部電影《愛在日落巴黎時 Before Sunset》
讓我回想自己人生的經歷以及曾經有過的遺憾
在一段關係裡，最美好的事情莫過於兩人日常相處，那些回憶盒子裡的微小細節
那麼到底，我們在愛情裡放不下的是逝去的感情還是自己呢？
你所愛的對象，是在為你展現愛的頻率，他不是把愛帶給你，而是把你心中的愛帶出來…這個對象讓你現形。假使我們脫離了真實本質而讓防禦性格作主，便無法意識跟感知到自己就是完整的能量體，我們會誤以為「愛」跟自己是分開的，所以渴求、寄託他人給予。為了從他人那得到愛，我們費盡心機努力取悅誘惑，甚至控制。能量七密碼
錯把依賴當親密，小心越愛越孤獨、越愛越孤立。心理學人：在穩固的愛情基礎裡，正是建構自我複雜度的好時機。
文章摘要：
一、當孤獨、社交孤立遇上了愛情
二、聖路易斯大學心理學家的研究
三、心理學人：在愛情的基礎上，建構自我的複雜度
當孤獨、社會孤立遇上了愛情
孤獨
社會孤立
聖路易斯大學心理學家的研究
在塔羅牌的占卜中，關於愛情的問題一向是客人最常問的，這天一個女孩來到我面前，她說想問下一段感情何時來？我以為是單身的她，詢問之下原來現在還有個交往中的男友。
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感情的事本來就一個願打一個願挨，不論那些能為他人改變的部分到底有多少，在某一瞬覺得世界崩塌之時，不要遺忘自己，不要遺望還有一個人在心裡需要被自己愛著。
「 如果有一天我走了，你會像馬達那樣找我嗎？」
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