在愛情裡的自我覺察(下)

閱讀時間約 1 分鐘

感情關係,自古至今都是一門學問。

單身的人渴望擁有伴侶,感覺兩人一起走過人生路會更踏實;
而有伴侶的人,有時又渴望能有更多個人空間,希望在關係中找到屬於自己的自由。

我們常常在愛情中尋找自己的位置,也不自覺地追尋著一個理想的樣貌,但不一定清楚那是什麼。

我們希望能夠在愛情中成長,看到不一樣的自己。但在這份期待背後,我們對未來的自己,其實有著怎樣的期望?
我們期待的是一個完全契合自己幻想的人,還是希望在愛情中找到真實的自己?

有沒有好奇過,當我們虔誠地向月老許願脫單,我們愛上的是那個具體的人,還是自己設下的條件和標準?
有時候,我們會執著在自己所設下的框架中,認為只有符合某些標準的人,才能帶來幸福。

後來的我認為,所謂的幸福,不在那些條件,存在於真正去瞭解、去接納自己,和對方,好在這段關係中找到屬於彼此的平衡點。

相愛容易,相處難。不是條件完美契合就是幸福美滿,而在於兩個人如何在日常中、在不完美中找到彼此的依靠,並一起成長。


七夕小禮物

準備了 Podcast 和 占卜,作為你的七夕小禮物。
可以選擇其中之一,也可以都要(小孩才做選擇XD),當然,完全不感興趣也沒關係。一切隨你自在隨心(笑)
願你在每段感情裡,都更認識自己,感受愛帶來的魔力。
也願我們,無論是否有伴,都綻放自己最美的光芒。


Podcast:聽聽在愛情裡的自我覺察()、(

七夕占卜選個顏色看你的七夕指引

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本文透過測驗幫助讀者瞭解自己的溝通風格,進而提升自我覺察,增進人際關係的健康和諧。
在七夕這個特別的節日,用一種愉悅的方式與自己共度時光,享受愛的滋味。無論是有伴侶還是單身,每個人都能在這個節日中發現愛的光芒。
透過這篇文章,你將能獲得遠程工作者如何替自己維持心理健康,邁入不惑之年後重新定義快樂與滿足滿的心得,以及薩提爾對工作與自我價值的影響。
在七月和八月的情人節來臨之際,我們在愛情中對自己的認識和覺察。
與你分享 AI工程師 Frank 運用薩提爾教練模式來進行自我探索,在職業生涯、情感生活和自我實現上的心得。希望透過 Frank 的分享,能鼓勵更多人好好照顧自己。
通過心理測驗找到自己的情緒主角,並強調了心理測驗如何協助個人探索自己,提供了不同的視角和促進自我接納的方法。此外,文章還提供了個人成長的行動計劃和改進方向。如果你對心理測驗感興趣,這篇文章將是一個很好的參考。
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