內在耗損
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你可能正在被「假我」所困擾。
心理學中的「假我」，是我們為了生存和被愛而創造的適應性人格。它像一套盔甲，在我們年幼時保護了我們，長大後卻可能成為囚禁真實自我的牢籠。
傳奇巨星瑪麗蓮・夢露，就是被「假我」反噬的典型例子 。她光鮮的性感形象背後，是因童年創傷而生的巨大內耗與痛苦 。
