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書名：擁抱高敏感的自己：消除生活中的緊張不安，與纖細感性和平共處
作者：西脇俊二
出版社：台灣角川
出版日期：2021/10/06
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本書分為四個章節，介紹57個好習慣的養成，幫助高敏感族不再在意小事、減輕社交疲勞、不再為難自己。排版舒適，簡潔易
這篇文章探討如何透過「相關性、未知、洞察」三大要素打造吸睛話題。相關性確保內容與聽眾息息相關，未知激發好奇心，而洞察則賦予分享深度和價值。缺少任一要素都可能讓內容失去吸引力或意義。文章提供實用例子，幫助你在對話或分享中輕鬆抓住聽眾注意，讓你的內容更有趣、更具啟發性。
《賤畜》將於Patreon停止連載，在CxC、Vocus、KadoKado及FANBOX則繼續。
本打算等〈賤畜 #69〉通過Ｐ站官方審查後再發停止連載公告，但遲遲等不著， 這則便一直拖延著，但事發一個月了，還無法解決，這對沒耐性急性子的我來說，實在不行。況且《賤畜》正連載到精彩的段落，突然一個月
我們每天消耗的，不只是金錢或食物，還包含生活中許多潛在的「消耗」。以下三種主要的「消耗」類別，能幫助我們帶來更多有意識的選擇，讓生活更平靜、更有意義。
▋習慣（Habits）
日常習慣就像隱形的線，悄悄串連並影響著我們的幸福感。從自我對話到休息習慣，這些細節在不知不覺中影