室內運動

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空中瑜珈、健身腳踏車、芭蕾舞蹈課、啦啦隊、游泳、保齡球、跑步、羽毛球、排球、有氧操、跳繩... 還有90年代小孩都經歷過的,升旗後全校健康操!!
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我從小就不愛運動,長大後也一樣沒在運動。 一個對運動沒有愛、甚至討厭的人,如何翻轉這個規律,養成天天運動的習慣? (只是養成習慣,不用強迫自己愛上運動)
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玄玄心
我都走路當運動🚶