心心世界
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沐容光森
2025/07/14
《心心世界語錄集|玻璃心堡壘篇》
我的心很脆弱,也很敏感,但正因為她那麼真、那麼在意,才那麼有光。這是我學會擁抱自己玻璃心的故事。
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心心世界
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玻璃心
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高敏感
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沐容光森
2025/07/12
我心裡的小腳布,也該曬曬太陽了
這是一本書帶我去的地方: 從「最佳苦情女主角」的得獎感言, 到剝洋蔥哭得眼角紅紅, 再到最後,陪自己說聲:嘿~慢慢啦,毋免急咧走。
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他們都說你應該
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讀書心得
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比苦第ㄧ名
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沐容光森
2025/07/11
木光心理觀察札記 |有些焦慮,不是我要扛的
一句話刺進來,胸口微悶——不是氣也不是委屈,而是那顆紅心反射性地縮了一下。 我懂了,那是舊記憶的聲音。 我沒有反擊,只是靜靜收起零食,也收起焦慮。 然後拍拍心說:「我這麼脆弱,我超驕傲。」
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高敏感
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情緒覺察
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自我療癒
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