田徑場
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這場世壯運讓我們明白，歲月可以帶走青春的容顏，卻帶不走一顆熱愛生命的心。 當我們看著 105 歲的阿公在田徑場上奮力衝刺，95 歲的爺爺在泳池裡圓夢，我們會發現，年齡只是一個數字，夢想卻沒有期限。
這不只是一次作文練習，更是一場關於我們未來想變成什麼樣的人的對話。
試想，一場兩三個小時的比賽，全程以痛苦的方式跑完非但是一種折磨，也往往無法發揮自己最好的表現。相反地，讓自己全程都處於可控制的臨界範圍之內，再階段性地根據自己的餘力做提速或衝刺，不只是更有效率、更穩定的做法，也讓人更加有可能全身心地享受其中，達到所謂的「最優體驗」。
晨霧未散，人情已滿——2026金門馬拉松從「闔家歡樂」起跑
「一年之計在於春，一日之計在於晨。」當清晨第一道微光灑落浯江北岸，2026金門馬拉松也在滿載期待與笑聲中揭開序幕。
1月24日上午7時30分與7時35分，在金門縣副縣長李文良、陳祥麟、運動部政務次長鄭世忠、全民運動署署長房瑞文、行政院金
我在這裡， 陪你抽一根菸，聊聊那些名片上沒寫的真話
一、 關於贏的錯覺
年輕的時候，我們這代人被教育成「贏家」
那個時代的氛圍很單一：
誰先買房、誰先開上賓士、誰的年薪百萬、誰的職稱聽起來比較威風
我們像是在田徑場上拚命奔跑的賽馬，眼睛兩側被蒙上了罩子
只看得到前方的那個「成功」終點
2025.07.21 雲林縣政府
雲林縣即將舉辦全國運動會，是睽違20年後，雲林縣再度舉辦全國性的運動賽事，為了能以最高標準辦理全國運動會，雲林縣政府盤點縣內可行用地，擇定虎尾高鐵特定區，建置符合國際賽事標準的多功能田徑場，經過600天工期，於114年7月11日陳報竣工，今(21)日上午隆重舉辦竣
有一次，我在田徑場上廁所時，忽然眼角餘光瞥見一個打著赤膊的男生。我以三十度角微微擺頭的視線瞥去，看到那個男生光著上半身，只穿一件緊身的田徑束褲。他雖然站在距離我好幾格之遠，但因為那間廁所沒有隔板，所以我上好轉身他整個人的側面就出現在我的視線範圍。
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聊起我們曾一起爬過的合歡北、西峰，現在都從華岡下山，笑說當年原路折返走是為省錢？不用花錢找接駁，其實純粹是自己開車方便，不想簡單事變複雜吧，即便知道下山爬升與上山ㄧ樣多，依然無畏懼。
我想每座山帶給我們不同的淬煉，我們也會因爬過一座又一座山，而成長了。
抵達紐西蘭屆滿半年，在這個人口不到台灣1/4的國度，耐力運動的實力超乎想像的強悍，參加數場社團競賽幾乎都是從後面數來比較快，甚至有幾場幾乎墊底。雖然自身恢復和練習不如預期導致成績有落差，紐西蘭俱樂部男性跑者，普遍5000成績坐落在16:15內、10000公尺34內，半馬則是1:13內稀鬆平常，有趣的
偶爾帶著孩子到學校運動,看到空蕩的田徑場上去試跑兩圈,發現竟然跑個幾步就開始喘甚至頭暈眼花,這個狀態讓我意外,原來自己的體能已經弱化到如此不堪
