疑問
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最近休息時間我常坐在辦公室的地板，看窗台上同事種的一吋小盆栽，或看向天空、遠方的山。
這些都是如此確實的事物，小小的植物確實地活著。我本與天地同體，能在其中奔跑、大笑、挖很深的洞、跟剛從冬眠醒來的小熊在草地上打滾。但現在看天空只能透過玻璃，透過鐵欄杆。
做著自己也不確定其意義的事，只為了在社會中
什麼是愛呢?
那是忽然冷卻的不愛的一瞬間?
還是炙熱地愛到融化的一瞬間?
今天謝謝ㄒㄩㄢ曾經很明確地表述她之於我，喜歡與反感的界線。
理想的關係經營便需要這種勇氣吧，而不是什麼社會化的應對進退
太多時候我們發問的動機是已經有所盤算，或者純粹是要反擊躲避
這篇文章探討作者童年時期的家庭生活、夢境、與母親的衝突、以及在學校的經驗，並藉由這些經歷解析作者內心的失落、孤獨與自卑感。透過對夢境和行為模式的剖析，展現作者在成長過程中所經歷的情緒掙扎和人際關係的挑戰。
以前對人生有很多的疑問。
為什麼這個世界上有神，神愛世人，人人進天堂，然後呢？
為什麼你喜歡青椒，但是討厭茄子？
為什麼人要追求成功，成功之後要幹嘛？
常常問到最後，對方惱怒指責我太鑽牛角尖，問一堆沒有答案的問題。而且發現，根本沒人可以回答我所有的問題，索性再也不跟任何人發問十萬個為什麼。即
探討母女關係以及職涯發展兩個議題。透過諮商過程，反思自己與母親關係中的情感缺失，並對此感到困惑。同時也規劃了未來就讀方向，以探索自身興趣並為未來大學及職涯發展做準備。
在與媽媽的溝通中，我想學會的不只是說話的技巧，而是看見彼此心裡的風景。
這篇文章紀錄了我在諮商中探索與母親關係的過程，我嘗試理解媽媽的成長背景，也直面自己在同理他人上的掙扎。透過諮商師的提問與建議，我開始重新思考什麼是「有效的溝通」，以及我真正期待的是什麼樣的連結。
高中因學業、人際關係和家庭壓力導致身心俱疲，甚至休學自學，身心狀況仍未改善。透過諮商，運用椅子技法與內在小孩對話，過程中雖然感到困惑和壓力，但最終感受到身心舒暢，儘管對諮商效果存疑，但已意識到自身心理問題的存在。
