自我調適
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自我調適
含有「自我調適」共 16 篇內容
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[Podcast]EP.03 - 一直做擅長的事,走進死胡同了嗎?你是否太早定義自己是個怎樣的人?
大家好!每周三我會在Podcast上更新自我成長相關的收聽內容。 內容和方格子上的經營內容不會完全一致,所以可以兩邊都追蹤哦! 在這個節目中,我們可以一起透過故事來體悟人生。
2024-04-05
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自我成長
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自我認知
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自我調適
婆婆愛抱怨 一招脫困
婆婆在公公過世後住進家裡,她慢慢適應了有我們的生活,但我卻很不適應,甚至覺得很痛苦。老人家的價值觀及愛抱怨、訴說痛苦的講話內容,往往讓我聽了很灰暗,真是「妳抱怨妳很苦,我也很痛苦」。
2023-12-20
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婆婆
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長輩
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自由時報
退休好難,因為早退。《退而不休》觀後感
學習、工作、退休,人生經典三部曲。其中,退休是最難過的坎。相較於前兩者,如何好好退休,學校不會教,而過來人經驗又未必可以複製。在今日,退休不等於享受、不等於躺平,但如何再起?如何調適?
2023-08-27
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退休
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勞動參與率
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身心
「不知道在寫什麼的個人反思」
2023/07/27「不知道在寫什麼的個人反思」 以前我覺得有很多知識學,很好玩,但如今發現,涉略不同領域的知識不只是好玩而已,是真的很重要。因為不同領域的人類,或者用最貼近我這個年齡層,再精確一點,就是作為一名大學生的例子來舉例好了——不同科系的同學思維方式是很不同的,因為不同系所不同的知識體系
2023-08-01
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跨域學習
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知識體系的訓練
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學思達
【養心齋情感諮詢】和同居男友吵架,又溝通困難,要怎麼轉換心境渡過?
這是案主在網路上的匿名發文: https://www.farhugs.com/questions/2949 而下面是我的諮詢回應: 您是問要怎麼走過去,而比較不會受影響嗎? 有個關鍵是,你要對男友的「核心特質」有所認識, 了解核心特質後,也要能解釋, 為什麼男友選擇這樣的溝通方式? 要怎麼因應?接
2023-04-02
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吵架沒共識
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難溝通
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伴侶諮商
【心靈補給】喜歡一個人的漫步,讓人找回自我
走在熟悉或陌生的環境中,有意無意看著沿路景色,自己控制想往哪前行,聽著音樂,想休息休息......
2023-02-16
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心靈補給
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正能量
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成長
與其如何如何,倒不如去享樂(下)
接續上一篇文章,他們可能會這樣說: 你看你就是想太多,想玩卻不敢玩。像我這樣到處玩的話,還不是活的好好的,一點事也沒有? 反正如果染疫的話,大部分都是輕症,進去個幾天出來又可以繼續玩了。管那麼多做什麼?現在不玩,然後等以後玩不動了再來玩嗎? 有人可能又會繼續落井下石(是有多黑暗?):
2022-04-29
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深邃月光
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信仰
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自我調適
與其如何如何,倒不如去享樂(中)
所以說,守規矩的人不要只羨慕那些貌似在放鬆的人,自己也要能放鬆起來才行。否則,疫情還沒完全消退,自己就因為過度擔心而情緒不佳,影響到身體的健康。反倒是被那些到處玩樂的人說中了?
2022-04-28
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深邃月光
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信仰
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自我調適
與其如何如何,倒不如去享樂(上)
雖然把這種可能性無限擴大的話,那行人走在人行道上也有可能會被違規的機車撞到,這樣的機率不能說沒有。你也可以說,那些違規機車騎士也只是貪圖一時方便,沒有想要撞人的意思。但這樣的亂象,連外國人都看不下去了,說怎麼可能旁邊有推娃娃車的孕婦,然後機車就這樣在人行道到處亂竄,多危險!
2022-04-27
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深邃月光
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新冠疫情
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個人成長
讀者問#5- 情緒崩潰時怎麼辦?
隔天不只人中破皮還全身痠痛彷彿被揍過。
2022-02-24
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在前往宇宙的路上
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theuniverseisme
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健康與情感