自我需求
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寧閱療癒工作坊
2025/01/03
【碎念週記—客製化睡眠服務】
所長提供了「客製化睡眠服務」滿足不同朋友的需求。根據不同室友的需求,如打呼或不打呼,翻身次數等,所長提供了貼心的睡眠環境。在與他人相處時,要適度隨和,但也要關注自己的需求,以達到良好的人際互動。所長最後分享了一個觀點:與人相處時,應該眼中有自己,也要有別人的存在,這樣才能建立舒適的關係。
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客製化睡眠
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貼心服務
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淺眠
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中年覓路
2024/07/12
失誤,不爽快的砸出與回收
平日晚上,吃飽,心滿意足地提著剛買到的折扣青菜水果,準備慢慢晃回家的我。接到另一半電話,他下班正在家裡附近的蛋糕鋪,要順便幫我買嗎?喜歡一起散步走回家,立刻改變行走路線,向他走去。
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自我需求
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選擇負責
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抱怨的好處
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心之導向的沙龍
2024/06/02
「表達情緒」是面對衝突的解藥,也是認識自己的鑰匙。
不知道大家和伴侶發生衝突的時候都怎麼解決的呢? 最近我和男友因為對某些事情的看法不同而有爭執,當時他一直問些跳脫我價值觀的問題,類似的問句還重複出現,雖然他一直強調他是要了解我的想法,但在當下的我聽起來就是要來挑戰我的底線,最後我成功被激怒,講出來的話當然也沒多好聽,事後兩敗俱傷。 且這件事
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心之導向
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情侶爭吵
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溝通表達
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Saraha的尋心之旅
2024/05/13
令人喜悅的拒絕
願意照顧自己的需求,是一件令人喜悅的事。
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照顧
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自我需求
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拒絕
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普普文創
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事情順利就令人喜悅。