這書幫我什麼忙
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這書幫我什麼忙-《被討厭的勇氣》
暴怒情緒是為達目標的一種手段，而且是可以控制的，當你知道後，就不該太常讓它跑出來見人。
「助人為快樂之本」的前提是「量力而為」。
當「幫忙」影響到自己工作或生活，就敢勇敢拒絕。
這事情充斥著太多無法預期、無法掌控的事，我們該做的，就是掌控好我們能掌控的事
生活中無處不是溝通、談判，無處不是交易。
談判的核心，就是謹記談判的目的，不被情緒影響。
沒人希望自己吃虧，追求「雙贏」、「把餅做大」，才是成功談（溝）判（通）的正確之道。
運用「設定標準」和「設身處地」，有機會在談判過程笑到最後。
每一天，只要你開口與人交談，大多時間都是在「談判」，只是自己不知道而已。
談判其實就是溝通，無外乎能獲得自己想要的東西，折扣、小孩聽話，甚至是免費重拍婚紗。
有的時候，儘管進展緩慢，甚至緩慢到以為沒進展，其實只要仔細觀察，便會發現我們正走在對的道路上，而我們該做的，就是再堅持一下下。
我半年甩掉10幾公斤的體重，就是因為我一直覺得我進步很慢，結果意外獲得超乎預期的成果。
