《僧人心態》是鬼打牆？還是尚未解決？
閱讀時間約 1 分鐘
如果你不知道自己要什麼，就會發出錯誤訊號，吸引錯的人。如果沒有自我覺察，你就會尋找錯誤的特質，選擇錯的人。
在沒有了解自己以前，你就還沒有做好愛人的準備。
有時候，我們會發現自己不斷重蹈覆轍，老是吸引同一類互不相容的伴侶，或者明知故犯地選擇他們。如果發生這種情況，這不是你倒楣，而是提示我們要下功夫的線索。
你試圖尋找能幫你減輕痛苦的人，但只有你能減輕自己的痛苦。如果你不努力克服，痛苦就不會離開你，還會繼續干擾你的決定。
在你面前冒出來的問題人物，反映的是你尚未解決的問題。他們會不斷出現，一直到你學會需要學習的功課為止。
— 《僧人心態》 傑‧謝帝 (Jay Shetty)
周家麒 譯
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「我們都學過心理學，一個人的選擇往往是由其個性所
人是一種隨心所欲的動物
有思想 情緒 百百種
讓你捉摸不定
總在某一種時刻 會有情感不定糾紛存在
事小化無 大事化小 最終不了了之
唯一不變就是 人的本性 由善變成惡
再由惡轉變成善 在之後呢?
或許 就在一個不知情的情況之下
還不斷的上演同樣
人是群居的動物，基於驅吉避凶的理論及從眾的心態，人們傾向於選擇和大部份人相同的路。經常性的把身邊人的意見及價值觀套用在自己的身上。
如果身處在一個沒有壓力的環境，一切又看似平順，也許人生就照著別人的期待一直這麼走下去。
但如果沒有走在屬於自己的道路上，內在的那個不滿的靈魂會時不時的敲打著你的舒適
人的個性有多樣的面貌，社會常有刻板印象，需要接觸後才能更加了解未知的一面。本文探討人的外在表現和內在特質之間的關係，以及人與人之間的關係。
有一種心理現象是，當我們不懂處理「內在情緒」時，會採取面對的相反做法，因為承受不起只好逃避，稱為「反向作用」。此種心理防衛機轉是「擔心某些事情發生，反而故意做出相反的事」，例如對某人過度禮貌，其實是掩飾厭惡某人，他若不這樣做，就怕無意間露出馬腳、露出自己不敢面對的脆弱面。
當有自主能力處事後，遇到困難在所難免，但遇到瓶頸，可說是到束手無策，這時你會以什麼方式態度面對，關係你的潛在個性。
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