隨著最後一次心理諮商的時間分分秒秒過去，我說：「我們把這當成逗點吧，跟以前每次相隔一週一樣，只是這次比較長。」 我跟他說我之後也許還會回來。這是實話。人會在生命中的不同時刻在諮商室來來去去。回來的時候，心理師還是會在那裡，坐在同一張椅子上，帶著他們曾經分享的故事。 「我們還是可以把這當成逗點」溫德爾說，接著補上最難出口的部分：「即使我們不再見面。」 我笑了，他的意思我完全懂。生命中的關係不會真正結束，即使你再也見不到那個人。關係親的人會繼續待在你心裡某個地方。你過去的情人、你的父母、你的朋友、活著的、逝去的——全部會喚起你的回憶，不論你有沒有察覺。他們時常讓你看見你如何與自己和他人互動，有時候是你在心中與他們對話，有時候是他們在你夢裡對你說話。 就要邁出這一步，我既是焦慮，也感興奮。我們聊起建立情誼再道別的難。 踏出門外，我停下來，仰頭迎向陽光，享受暖烘烘的滋味，抬頭看這世界。 其實，我還有很多時間。 ——摘自 蘿蕊．葛利布Lori Gottlieb 《也許你該找人聊聊》

張加恩臨床心理師

我們還是可以把最後一次心理諮商當成逗點，即使我們不再見面

讓我想起這句話：當上帝為你關了一扇門，同時會幫你開一扇窗！

一段關係的結束，或許是上天給我們的禮物。我們很難跟任何的關係説再見，即便是一段不適合或不健康的關係。 上天總是疼愛我們。知道我們的分離焦慮，就幫助我們離開不適合或不健康的關係。這過程可能並不那麼愉快，但至少我們能夠從關係中解脫出來。 請相信，上天已經安排更適合的關係、更成熟的自己，在未來的日子，等待我們與其相遇。這便是上天要送我們的，成長的禮物。 歡迎留言分享你的分離焦慮或分離感悟，可以在留言區貼上你的文章連結，我會去閱讀。即便是苦澀的或痛苦的，相信也會是一份成長的厚禮。

情感

小萌筆記

這裡是旅人小萌的寫作園地。讀者可以透過閱讀生命成長的故事與反思，探索內心的深層感受，體驗心理與靈性層面的覺察與突破。此沙龍為那些渴望勇敢面對自我、追求內在平衡的讀者而設，邀請你在季節的流轉中，與真實的自己相遇，共同成長。

旅人小萌的沙龍

關係結束的感悟

過年期間落實「好好休息的精神」停更，開工後想跟大家聊聊：心理師，諮商結束後我們可以當朋友嗎？





心理師，當個朋友吧！

工作夠久，一定會在某些時刻遇到來諮商的

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心理師與貓咪編的生活隨筆

014 心理師，諮商結束後我們可以當朋友嗎？

每個人在自己的故事裡都可能是受害者，但在那之後，你選擇採取什麼樣的行動，才是人品跟性情的展現。󠀠

<div class="draft-block draft--p left">「有些人就是無法與過去翻篇」，你不只翻篇了，而且充滿正能量往前看，深深祝福！</div>

生命咖啡館

生命是一場沒有終點的旅途，
旅途中，我們唯一的使命是竭盡全力地探索自己、理解自己，
去實現你想做的事，前往你想去的地方，見你想見的人，並成為你想成為的人，
除此之外，別無其他。

關係結束

我們還是可以把最後一次心理諮商當成逗點，即使我們不再見面

關係結束的感悟

014 心理師，諮商結束後我們可以當朋友嗎？

跌過之後，你選擇做了什麼？