AI指令
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本文分享如何利用 ChatGPT 打造一套個人化的飲食與運動管理專案，作者從一個支付 App 月費五百塊的經驗出發，意外發現 ChatGPT 也能達到同樣甚至更好的效果。文章詳細介紹了專案的設計理念、分析流程、核心追蹤項目，以及實際操作步驟，包含如何設定專案、編輯指令、新增檔案。
今天是今年倒數 100 天，一起用這 5 個 AI 指令，幫媽媽的生活變得更充實、溫暖與有效率吧！每個指令只要 10–30 秒輸入，AI 會回傳立刻可用的建議唷！
你是不是也聽過「AI會自動學習，不用人下指令」？這是對生成式AI最大的誤解！這篇文章將帶你揭開生成式AI的神秘面紗，用淺顯易懂的例子解釋它如何「聽懂」你的話，以及什麼是AI溝通的「基本單位」。了解這些，你就能擺脫誤解，真正掌握與AI協作的關鍵，讓AI成為你強大的創造者夥伴，而不是一個失控的自動機器！
2025/08/12
以中文prompt生成中文字的實際測試案例，兩三年前，Ai還無法寫出正確的中文字型，現在的Ai已經可以寫出正確的中文字了，這些Token能把中文字寫正確，這是真的不太容易，算是很大的進步。
本文介紹人工智能AI於照顧者心理健康的實際應用，以親人照顧失智症病人作實例。內容包括如何設立AI指令，使AI能夠輸出貼近自己情況的建議。也分享AI對照顧者提供有關情緒、重塑理解和生活場景應用的資訊，去幫助腦退化、情緒病等病人的照顧者，了解自己的情緒和找到開解自己的方法。也提出人與人直接溝通的重要性。
本文探討如何透過與AI的對話合作，開啟自我探索的第一步。文章指出，自我探索初期常因語言卡住與內在混亂而難以展開，而AI作為非評價、可容納混亂並具記憶功能的對話者，能協助建立語氣節奏與語言軌跡。文中提供兩組模組：啟動對話指令與筆記整理格式，幫助讀者實際啟動探索歷程，逐步建構自己的心智地圖。
這篇文章探討AI文生圖的創意與挑戰，並提供透過指定風格、元素和任務，提升AI圖像生成品質的方法，包含三個範例：中國水墨畫風、3D次世代寫實風和二次元唯美插畫風，讓讀者瞭解如何更好地運用AI工具實現創意。
探討AI在語言生成上的突破，不再只是單純的工具，而是能與使用者共同創造具有豐富語氣和情感的對話。文章以一個模擬的後臺場景，展現多個AI角色如何協作，編排語句，最終呈現一段充滿生動語氣的對話。
許多人在追求成功的過程中常感到迷茫，尤其是在面對無限潛力卻不知該從何開始的情況下。這篇文章將分享如何透過AI事業諮詢教練的智慧，幫助你找到未來20年最適合自己的成長方向，並開啟屬於自己的致富之路。
隨著 Midjourney、SD 等各種 AI 繪圖工具的出現，AI 繪圖指令正迅速成為創意領域的新風潮。本文分享了一些實用的 AI 插畫塗鴉指令，幫助你和我一起用簡單、快速的方式，創作出實用、療癒的各種主題 AI 插畫/塗鴉。
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在網路世界初出茅廬時，不管你的文章內容多有價值，大多數時你只會遇到一片寂靜。這篇文章將分享如何利用 AI 指令並借用名人故事和框架，快速吸引你的觀眾，讓你的內容更具影響力。
