JOMO
含有「JOMO」共 3 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
你是真的社交恐懼，還是單純懶得見人？
「以前一個晚上能跑三攤，現在連回訊息都覺得累？」如果這句話讓你心有戚戚焉，那你可能正經歷社交倦怠。但等等，你確定這只是倦怠，而不是社交恐懼症？
隨著年齡增長，越來越多人發現自己不再像年輕時那樣渴望社交，甚至會對見人產生抗拒感。有人說這是內向者的勝利，有人則擔
在這篇文章中，我回顧了2024年的生活調整與旅行經歷，並分享我對2025年的計劃。以「JOMO」和「彼此彼此」的心態面對工作與生活的挑戰，同時設置每月的挑戰主題來保持生活的趣味與目標感。期待無論是面對家庭變遷或健康問題，都能靈活應對，度過充實的一年。
今年的目標是好好生活，早睡早起、好好吃飯，放下執著，享受過程。同時對未來充滿期待，讓重點行程串聯一整年，慢慢輕鬆地過一年。
