乾眼症
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當我們在挑選眼睛保健食品時，蝦紅素與葉黃素常是熱門的成分選項，但這兩者到底有什麼不同？其實，它們同屬類胡蘿蔔素，但在來源、功效與特性上有顯著差異。選擇哪一種，應該依據自身需求來決定。
蝦紅素 vs. 葉黃素比較
蝦紅素的特色與功效
蝦紅素以強效的抗氧化能力著稱，能減少自由基對眼睛的傷害，尤其
從眼科回診日看見的生命課題
今天10/11是眼科回診的日子，檢查結果一切良好，沒有絲狀角膜退化的現象。
每個月，我都會到醫院的眼科報到，定期檢查眼睛，確認沒有異常。這樣的例行公事，讓我每個月至少有一天的休假是貢獻給醫院的。通常，這天我得在醫院待上大半天，有時甚至到下午四點才能離開。每當這個時候，
2024年3月8日上午，去眼科診所，定期檢查眼睛。
我有糖尿病，大約3個月定期檢查眼睛一次，6個月點散瞳劑，檢查視網膜一次。
我說：“醫生，最近我感覺視力似乎減弱，不知道怎麼回事？”
醫生立即請護士幫我檢查視力。
結果，視力檢查表下面有幾排，看不清楚。
常使用電腦、手機的人，每隔半小時，眼睛就要休息10分鐘。
上班常使用電腦的人，下班就不要用電腦、手機，要遠遠避開電腦、手機。
為什麼呢？
大約在我中年時，台灣開始有了個人電腦，當時價格約在5、6萬元，實在昂貴。
後來，又有了台灣學術網路。
那時候，還沒有智慧型手機。
Macuhealth 是一個專注於眼睛保健的知名品牌，其產品經臨床驗證，能有效重建及維護黃斑部色素，長期使用可減少黃斑部病變（AMD）及乾眼症等眼疾的風險。
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喜樂的心，真的是良藥!(箴言17:22) 2024年9月11日的科學說: 嘻嘻哈哈地大笑和人工藥物的效果一樣好! 過去大笑療法可緩解抑鬱、焦慮、壓力和慢性疼痛，同時增強免疫功能，並被認為是各種慢性病（包括心理健康障礙、癌症和糖尿病）的有益補充和附加療法。英國醫學期刊的最新研究。。。
20240918 #即時精選47 : https://vocus.cc/health
眼睛是我們最重要的感官之一，隨著年齡的增長或長時間接觸藍光螢幕，我們的視力和眼睛健康可能會逐漸衰退。因此，補充適當的眼部維生素成為了現代人保持視力健康的重要方式。
前幾天，看到一視頻，一位22歲女孩子，因為長期滑手機，又在光線差的地方看手機。結果黃斑部病變，視力0.1。
眼睛看東西時，前面出現一大黑點，遮住視線。
電腦、手機都非常傷眼睛，尤其電腦、手機產生的藍光，對眼睛影響很大。
一般人都要盡量少看電腦、手機，盡量少用電腦、手機。
今天8/8，診所慶祝父親節
蛋糕超好吃。
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眼睛乾澀，可以吃什麼?
每4人中就有1人有不同程度的乾眼症狀。
眼睛乾澀的症狀，如果長期忽略不處理，可能引起反覆性發炎，嚴重者可能引發青光眼、黃斑部病變，進而導致視力受損。
為什麼乾眼症的人越來越
請教醫師 葉黃素攝取來源 有甚麼建議的天然食物? 謝謝
在農曆七月份，跟著我一同探索一個靈異故事。這是一個關於一位女性長輩在掃墓後，意外陷入昏迷的經歷。經過多種治療無效後，直到一位擁有茅山術的道長出現，透過神祕的符咒，助她恢復健康的故事。這不僅是靈異的探討，更是信仰與家族間深厚連結的見證，希望能引起讀者的共鳴與反思。
很精采喔,敲碗一下,期待下一篇.