內在和諧
#內在和諧含有「內在和諧」共 4 篇內容
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與孩子分享情緒，我們一起成長4歲的喬有天從學校回來不發一語許久，老師說下午曾聽他說，最好的朋友對他很兇。我試著詢問他來龍去脈，但他沒有說話、也不願讓我抱抱。
於是我帶著他進房間，營造一個安靜角落，先是跟他說，如果難過，需要哭也沒關係。看他只是眼眶微紅，依然什麼都沒有表達，我想起自己小時的故事，對他說：
2024-06-29
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花與枝架構 - 活在當下的能量活在當下既是療心卡中最富禪意的一張牌，也想用富有禪意的花型來創作。這篇文章介紹了花藝作為一種能量聚焦，以及如何在每一刻感受到生命的脊柱支撐，認真活在當下。
2024-06-21
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夏日花籃 - 決定的能量這篇文章講述透過選擇來前進，並表達了「決定」的力量，以及不同決定所帶來的體驗。並且以花籃作品來表達這種能量，進一步探討選擇的美好和不同經驗的重要性。
2024-06-17
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腦海中的交響樂：6200個念頭如何譜寫你的人生樂章？心靈的舞台，念頭的交響樂
你是否曾靜下心來，聆聽腦海中那川流不息的思緒？它們時而高亢激昂，時而低迴婉轉，宛如一場永不停歇的交響樂。2020年，加拿大皇后大學的研究揭示了一個驚人的事實：我們每天平均有6200個念頭在腦海中閃現，相當於每分鐘4.3個。這些念頭如同跳躍的音符，在心靈的五線譜上譜寫出獨特
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所以，為什麼：不寫作？
2024-06-12
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