內在靈性自我療癒
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內在靈性自我療癒
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陪伴，是你最美的一份愛
最近最快樂的一件事 就是陪伴了七年的學員夥伴 真正跨越了自己心中孤單的大課題！ 我們常常以為 需要學很多的技法、要擅用各種工具、自己沒辦法要去找尋許多協助 卻不知道最終最終 要不要再次選擇、願不願碰觸內心的怕、是否願意跨出 都是回到最終的一個原點 「你選擇成為什麼樣的人」 「你選擇用什麼想法
2021-07-19
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師資培訓
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內在靈性自我療癒
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鏡子自愛心法
自創一場「儀式感」的愛?
最近有不同的朋友跟我提到「儀式感」的愛自己方式。 我自己也覺得增加生活中的儀式感，的確會很幫助自己更有知覺的意識自己正在進行、正在擁有、正在認知的種種感官、或對過往的一個收斂。 前幾年我還在快速運轉的狀態，課程、個案、志工、辦活動、各種大小目標多頭進行的狀態下，身心其實已經非常緊繃，也常擔
2021-05-30
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儀式感
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自我成長
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靈性覺察
以安靜的觸摸深層自愛
2020-01-18 觸摸是一種什麼感受？ 觸摸是一種很難形容的連結。 嬰兒時期，來自母親的觸摸，有時是趴在媽媽懷裡輕輕拍背，有時是被長輩拍拍頭。 隨著年齡長大，觸摸開始帶有性別，開始有異性的觸摸，你開始感受到不只是小孩撫慰的感受，可能是一種調情、被需要，或者一種被對方寵愛的呵護。 工作、
2021-05-28
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以安靜的觸摸深層自愛
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觸摸療癒
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內在靈性自我療癒
