小腿
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「我們家一條裙子都沒有！」二○○九年，三姊妹在媽媽的陪伴下來求診，她
們有勻稱的身材，可是都有一雙粗壯的蘿蔔腿，因此只能穿褲子，把兩隻腳包起
來，其實她們也很想和許多女性一樣，自信地穿上裙子。
蘿蔔腿不是病，但有些人比較粗壯，造成心理上的陰影，從這個觀點上來看，
就需要現代醫學的改
本篇內容來源為：酷暑で足に異変…なぜ夏は“つりやすい”？
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一起來看看，夏天腳抽筋的秘密和簡單對策吧！
一緒に見てみましょう、夏に足がつる秘密と簡単な対策を！
腳踝舊傷溫和方便自己推拿手法
距骨位於腳踝，在小腿骨（脛骨和腓骨）與足部之間。
一手抓距骨前方的腳背 一手抓腳後跟 左右晃動 將距骨跟腳板的間距拉大
應該有利腳踝舊傷恢復
以下是人工智能的回答
你說的這個動作描述其實非常精準，而且在徒手治療與筋骨調整中，
是一
疲勞性骨折，又稱應力性骨折，目前有一個新的名詞─骨應力性損傷（Bone Stress Injury, BSI） 作為統稱，指的是骨骼無法耐受重複性的機械負荷，導致結構性疲勞，並產生局部骨骼疼痛與壓痛的現象。
來了本來因為颱風天要停掉的課，總之敗部復活，珍惜每一刻失而復得。
瑜伽教室擺上一張墊子又一張。
外面不停的雨與流動的灰，簡直讓人七竅濕潮。 空氣裡滿載的濕，堵塞鼻腔。 生存三要素陽光空氣都沒有，只有水與鼻水。
「妳那是斑鳩，不是鴿子。 」老師在台上指著我說， 「妳是斑鳩。」
如果你問一位運動員：「你認為身體哪個部位最容易被忽略，卻又承載著最大的重量？」
他可能會笑著回答：「膝蓋吧，或是腰？」
但我想告訴你一個名字，它來自神話，是那位全身刀槍不入的戰士唯一的弱點──阿基里斯。
在現實世界裡，阿基里斯肌腱就是我們的那塊弱點。
👟 對每一位熱愛運動的人來說，腳下的每一步，都是夢想前進的節奏。但當那條緊繃有力的肌腱——阿基里斯肌腱，開始出現隱隱作痛的聲音時，很多人選擇忍耐、忽視，甚至繼續訓練。直到痛感變得尖銳，甚至走路都受限，才驚覺：這不只是小問題。
👣清晨第一步踩下去的刺痛感，是不是讓你眉頭一皺？
每天早上從床邊下來，腳跟一踏地，彷彿踩在玻璃碎片上？這很可能是「足底筋膜炎」在作怪。
足底筋膜炎是什麼？
足底筋膜炎（Plantar Fasciitis）是最常見的足跟疼痛原因之一，約佔所有足跟痛症的 11% 至 15%。
兩人走到樹下，剛坐下來，突然杏子大叫一聲，李天明立刻發現一條小蛇咬到了她的小腿。護士長驚恐萬分，漸漸失去意識。李天明迅速冷靜下來，從隨身包包裡取出了一個天網醫療系統的便攜設備。他將設備快速接觸到杏子的皮膚上，沒過多久，設備就發出了提示音，並顯示這是被一條青竹絲咬傷的情況。李天明馬上撥打醫
