復健
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本文分享穗波在中風後的復健過程中面對的困擾，包括控制尿失禁的挑戰及其情感反應，並探討了依賴他人的不安與康復經歷中的感人瞬間。文章中提到的探望者和支持者，無論是專業人士還是親友，都在作者的康復道路上扮演了重要角色，讓他逐漸重新建立自信和生活目標。
本篇文章記述了曼娟的母親突發中風後，曼娟與家人如何共同面對這一挑戰的故事。在急診室的焦急等待到病房的細心照顧，曼娟和兄弟姐妹們在照護母親的過程中，經歷了親情的考驗與重建。文章探討了病痛中的愛與支持、家庭角色的轉變，以及如何在困難中成長，最終展現了親情不斷延續的力量。
穗波分享了自己的個人經驗，包括在使用鼻胃管期間的心理壓力，及如何在復健治療中逐步恢復日常生活的能力與信心。透過語言、物理及職能治療，作者努力克服身體功能的喪失，並強調了配偶與護理人員的重要支持。這篇文章希望能為面臨相似情境的讀者帶來共鳴與鼓勵。
本來創這個頻道的時候 就是想聊聊乳癌的這件事情。 好久沒有聊聊乳癌的後續了、這一集來聊聊化放療後的這兩年、我的身體跟生活有什麼樣的變化。面對可能的癌症的復發跟轉移、我是什麼樣的心路歷程? 歡迎收聽小姑姑說 第十六話：關於乳癌化放療後的這兩年。
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這篇文章講述了一個家庭如何關心並支持父親的健康恢復。爸爸在日照中心進行腿部復健，雖然感到疲累，但全家對他的鼓勵與陪伴讓他充滿希望。未來，他們計劃一起去日本旅遊，享受家庭的美好時光。這篇故事展現了家人間的深厚情感，和在困難中彼此扶持的重要性。
最近天氣變化大，有運動受傷、骨質流失、坐姿不正常的人，在節氣交替或天氣變化的改變手、肩膀、膝蓋和腳踝容易不舒服，這4個地方基本是我們每天都在使用的，會經常磨損，尤其是運動選手會特別嚴重。本篇文章教你如何照顧自己，擺脫不舒服~~
及早治療搭配按摩復健，持續配合走完整個療程。切莫因歪頭角度變大而以為治療無效。
是知識的分享，也是治療的紀錄，宇木九崎對壽司的照護讓人看得好感動。❤️ 頭不歪，脖子的肌肉應該也不僵硬了吧，但壽司可能已經愛上肩頸按摩了呦？😄
究竟一隻腿不能動是什麼感覺，嗯～就是一種失能的感覺吧！什麼事都得開口請他人幫你服務代勞。
例如，倒水、倒尿壺、洗衣服、準備飲食⋯等等，只要你無法離開助行器的事情，就得開口，許多事你幾乎無法自理，無法穿襪、穿鞋、洗腳、剪腳趾甲、撿地上東西，連腳被蚊子叮咬要塗藥都
