心理操控
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你喜歡的，不一定是你原本會喜歡的
你滑開手機，首頁推給你一支影片，標題是：「今天的我又在崩潰邊緣掙扎」。
你點進去，畫面好看、語氣穩定、說中了你沒說出口的情緒。你想：「好懂我。」
你點了讚，追蹤，接著一連串類似內容開始湧進來。你以為自己被理解了，實際上只是被分類了。
我們總以為
從小你就被教導要讓、要忍、要懂事。
長大後，你學會了不爭、不計較，甚至開始懷疑自己是不是太小氣，才會這麼在意一點不公平。
但你仔細想想，
那些叫你「吃虧就是福」的人，自己從來不吃虧。
真正的善良，不需要犧牲自我。
真正的福氣，不應該來自別人的佔便宜。
吃虧不是美
許多人在職場上經常默默承受不合理的要求，本文探討職場情緒勒索的常見情況與樣貌，並提供具體策略與應對話術，協助讀者釐清工作界線，保護自身權益，避免成為職場情勒的受害者。
你滑到什麼，就看見什麼；
你看見什麼，就相信什麼值得被看見。
你以為你在選擇，
其實你只是點了第一個演算法推薦的東西，接著，它幫你排好了剩下的人生。
它會推你旅遊、健身、學投資、戒糖、提升情商、快速年收百萬，
你以為那是你自己想要變得更好，其實你只是無意間多看了兩眼，
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本篇深入解析情緒勒索的隱性模式與心理運作，教你辨識操控語言、設立健康界線、並學會在關係中重新掌握主導權，適合想改善人際關係、自我成長的你。
我們將一步步拆解自我懷疑的根源、認識那些隱藏在潛意識的「內在批評者」，並提供可實踐的行動策略，讓你不再被「我不夠好」綁架，開始活出更穩定、更自由的自我價值。
📌 什麼是內疚感施加？
內疚感施加（Guilt-Tripping） 是一種透過讓對方產生內疚感來影響其行為或決策的心理操控手法。它常見於親密關係、家庭、職場、人際互動中，當一方希望對方做出某種行為，但不想直接要求或面對衝突時，便會使用內疚感來施壓。
這種行為可能是無意識的（出於情緒需求），也可
本文探討昂貴身心靈課程的效用與潛在風險，並提出日常生活中建立穩固人際連結的重要性。作者分享自身經驗，對比課程與真實互動的療癒效果，提醒讀者應審慎評估課程價值，並重視人際關係與自我對話在心靈成長中的作用。
看似平靜的東京夜晚，周逸達，One Muse的創辦人，同時也是台灣國安局的情報員，面臨著一場隱秘的權力角力。隨著國際心靈輔導峰會的召開，他的任務是阻止印度與澳洲情報機構的陰謀，防止他們利用心靈技術操控全球精英。透過潛伏於黑暗中的智慧，他必須破解敵方的計劃。無聲的棋局開始悄然展開...
凱特中安東尼的詭計後才明白一切遠沒有她想像的那麼簡單，而即將爆發的爭鬥原型竟是英格蘭的「玫瑰戰爭」？
