—— 旅行，讓單調重疊的人生添加色彩，讓忙碌的自己多了喘息空間。

☕️ 旅途特調：海鹽重生風味

風味：天然除濕機的鹹味、舊殼蛻去的輕盈感、壯闊礁岩的原始氣場。

成分：宜蘭大里海岸、兒子的驚喜發現、白紋方蟹的「舊睡衣」、一份對生活的深刻體悟。

🌊 地景背景：大海是天然的除濕機

從宜蘭往東北

文化生活

旅行美食

創作

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《風味遊記》

我是一隻在醫院喝無糖濃萃拿鐵的貓頭鷹。 白天處理流程，晚上記錄責任邊界的模糊地帶。 這裡是我的日記，一杯一杯濃烈的行政日常。 有趣、有點荒謬，也有點心酸。 歡迎來喝一口，不加糖，但回甘。

在醫院喝無糖濃萃拿鐵的貓頭鷹日記

職場

除濕機

大里

礁岩

空間

東北角

背景

驚喜

人生

宜蘭

龜山島

《在宜蘭，大里海岸線，遇見那件被遺落的「舊睡衣」》

在周末下午在迪化街來一場心靈漫步，多家質感選品店與點心，除了讓腦袋放空之外，也是讓內在充電的好時光。

國際

漫步充電

心靈漫步

陪你在對齊靈魂的道路上，不孤單地前行。

Aetheria的靈魂便利貼

自我成長

迪化街

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【探店】台北迪化街‧8間療癒選品店｜Aetheria Art Soul

日子總是被會議、家務、回不完的訊息填滿，你是不是覺得「靜心」是有錢有閒的人才能做的奢侈品？

忙碌中的微暫停，是心靈的快速充電。

靜心不一定要燃香盤腿。

在轉換工作項目的空檔、等電梯的三十秒，或是喝下一口水的時候，試著「暫停」腦袋的運轉，只感受當下的存在。

這種微小的空隙，就像心靈的快充，能讓

學習

共學共好

在這裡，我們不講深奧的大道理，只聊讓你變好的心靈處方。老臣希望結合「生命密碼」的導航智慧與「觀音心法」的靜心書寫，陪伴有緣人在紛擾的世界中，調回專屬自己的能量磁場，找回內在的平靜與快樂💕

老臣聊心室：靜心書寫、生命密碼與綠植療癒

暫停

奢侈品

沒時間靜坐？那就給自己一分鐘

週日是重整能量的最好時機。放慢腳步，關掉一些無用的噪音，留一點時間給自己。 可以寫一段隨筆，做一次深呼吸，或者單純放空。🌿 真正的充電，不是拼命追趕，而是懂得停下來，讓自己恢復元氣。 當你安靜下來，你會發現下週的自己，會更有力量。✨ 💬&nbsp;週日，你最喜歡用什麼方式放鬆自己？留言給我一些靈感吧～

梅根人蔘激湯 Megan Slashie

前世界500強HR高階主管｜策略顧問合伙人｜跨界整合20年人才管理經驗X藝術療癒心理技術｜獨創「認知升級＋能量管理」雙軌破局模型｜專破：35歲瓶頸期及職場情緒內耗｜用策略思維點亮你的職業發展地圖｜分享職場心理與成長心得，帶你解鎖職場與生活的美好，一起向光而行！


梅根的斜槓人生沙龍

周日充電｜把能量一點點裝回心裡

我走在一條靜靜的森林小徑上，陽光透過葉子，灑下柔軟的光斑。 空氣是濕潤又帶一點草木香的，我深呼吸，覺得全身慢慢沉靜下來。前方是一間木屋，裡面傳來我最喜歡的香氣。 門一推開，是一張溫暖的塌塌米床，窗邊有一本書，剛好翻到我最需要的一段話。 桌上有一壺熱茶，是有人為我準備好的。我坐下，天氣剛剛好，不冷也不熱。 我伸展了一下身體，肩膀放鬆，心裡浮現一句話： 「我什麼都不用做，已經值得被這樣好好對待。」 突然窗外傳來熟悉的腳步聲，是一位朋友、或者一隻貓牠靜靜地靠近我。 牠沒有要求我，只是靠著你我下來。我知道：牠感覺到我的平靜，也被我療癒。這一刻，我沒有任何要努力的、要解釋的、要證明的。 我就在這裡，靜靜地，被愛包圍。

我長期觀察一件事： 很多關係的問題，不是後來發生的，而是一開始就站在錯的位置。
這裡寫的不是情緒，也不是建議，而是把關係如何失衡的過程拆開來看，從寵物、照顧行為，到親密關係，本質都是同一件事—人如何在不自覺中，誤用自己的能量。
如果你曾經覺得：明明很用心，卻越來越不對勁，你會在這裡，看見那個轉折點

錯位研究所

🌿《靈魂豐盛之境》：一段自己的預想畫面

2025年妳的閱讀首選？

最近剛好回顧2024年買的書，目前有讀了還沒讀完的：史丹佛大學創意寫作課、神奇的三個字；買了還沒讀的：性星冒險記、鶇

🎉 新年假期來了！ 除了聚餐和追劇，你會利用這段時間來閱讀嗎？📖我們準備了一些書籍推薦，陪你在歲末年初來一場身心靈的充電之旅！ 📖 心靈成長類：想重新整理內心？推薦《<a href="https://" rel="noreferrer">子彈思考整理術</a>》《<a href="https://vocus.cc/article/666b8b55fd897800016af06a" target="_blank" rel="noreferrer noopener">烏托邦的日常</a>》，幫你建立好習慣，迎接全新一年！ 📖 小說類：喜歡沉浸式故事？試試《<a href="https://vocus.cc/article/66687449fd89780001e4172a" target="_blank" rel="noreferrer noopener">明日，明日又明日</a>》或《<a href="https://vocus.cc/article/616c5293fd89780001250da0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">假面飯店</a>》，帶你進入另一個世界！ 📖 理財與職場類：計劃在新的一年邁向財務自由或職場升級？選《<a href="https://vocus.cc/article/67106c07fd89780001d8e221" target="_blank" rel="noreferrer noopener">原來有錢人都這麼做</a>》《<a href="https://vocus.cc/article/66eb7887fd89780001edcb2a" target="_blank" rel="noreferrer noopener">工作必須有錢有愛有意義</a>！》就對了！ 🌟 來分享你的閱讀計劃吧！👉 你今年的閱讀目標是多少本書？👉 新年期間最想讀的書是哪一本？👉 有沒有一本你讀過後超想推薦給大家的？ 📚 讓我們一起打造 2025 的理想書單，說不定你會從這裡發現寶藏書籍哦！也請各位不要害羞大方的把你的書評連結貼出來吧。記得：說明+連結🔗才能激發讀者興趣唷 -🍳我是負責書籍和職場話題的哈斯。跟大家拜早年，也不要忘記留意下面功能~ 📬 提問專區【<a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScOsGJROqZ4OfhdYOPhzqjusaOF0GytsLuOxq0BhqWXYeaTCA/viewform">格友信箱</a>】🤖 客服功能【<a href="https://vocus.cc/post/66fd0ff9fd897800012e93bb">智慧客服機器人</a>】🧹 斷捨離【<a href="https://vocus.cc/article/677b7767fd897800016b2d93?utm_source=vocus-hero-bn&amp;utm_medium=click&amp;utm_campaign=clean_20250107" target="_blank" rel="noreferrer noopener">整理收納</a>】

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