李詣琦
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李詣琦
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【療癒師の負離子週報】當一個解決問題，而不是把自己當成有問題的人
當主講者「愛米拉領袖（領袖為一年業績超過一億者）」的投影片跳出「當遇到困難和挫折時，我們要記得是遇見問題的人，而不是有問題的人，我們只要思考怎麼解決問題就好。」時，我的療癒師腦袋瞬間被引爆。 畢竟「問題出在我身上！」真的是無敵常見但又超級有毒的想法啊！ 「一定是我不好，爸爸媽媽才會不愛我、才會這樣對
2024-01-07
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負離子
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妮芙露
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李詣琦
大女兒買相機啦！從給予孩子的過程中，看見自己從未擁有的
這次陪大女兒買相機的事，我是在整個事情都結束後，才想起自己當年買相機的經驗，也才回頭挖掘出當時沒有意識到的孤單。 這讓我重溫與「相機」有關的經驗，於是有機會覺察到「因為從來沒有被給予過，所以不知道自己其實很需要」的心理需求。
2021-12-04
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療癒
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李詣琦
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心理需求
【療癒師觀點】當我的需求被看見時，這證明了「我的存在」！
被看見，是一種被感知到的狀態，是「我是存在的」的直接證據。 而「存在」之於個體，更是一個重要且根本性的議題。因為在我長達十年的療癒師職涯裡可以發現：會讓人產生創傷的經驗，共同的核心都來自於「存在的抹煞」。
2021-11-29
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存在
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看見
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需求
拿掉「不閱讀＝不好」裡的等號，擁有理解孩子學習模式的新視角
「我很擔心『兒子不喜歡閱讀』；就像你說的那樣：書是重要的學習資源，不喜歡看書的話⋯⋯不閱讀的話，孩子要怎麼自主學習？總之，就是很麻煩啦！」這位媽媽急匆匆地說著。 而這也充分地展現出，在「不閱讀」的背後，還有更深一層、需要去化解的憂慮。
2021-08-30
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療癒
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自主學習
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兒童發展
撕掉自私的標籤，樂於分享！
給出，不再在擅自拿取的狀態下，以親密為名卻實質地模糊了雙方的界線、破壞了彼此的關係；而是以尊重為前提，讓兩個人在擁有健康界線的狀態下，進行流動、建立連結。
2021-07-23
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療癒
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療癒師
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李詣琦
【療癒❺步驟】讓我從你的在乎裡，體驗到自己是被愛的
「我都不曉得⋯⋯要不是妳今天這樣跟我說，我都沒有發現自己是如此習慣於『不被在乎』。」坐在床沿的我，緩緩地抬起頭，以及被淚水浸潤的雙眼。
2021-07-19
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療癒師
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療癒
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療癒五步驟
比賽的意義
因為鮮少被餵養「讚美」而有的內在小孩，在嘗試肯定孩子時，有了長大的機會。
2020-08-17
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讓內在小孩和孩子一起長大
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內在小孩
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療癒
內在小孩轉大人｜缺席的情感後援
看著孩子進入青春期、開始探索親密關係，我也跟著回頭療癒了青少年時期的自己，心底不被支持、毫無後援地面對感情之路起伏的孤單與害怕。透過有意識地支持女鵝，這股力量也從心底深處長出來，滿滿地覆蓋住當時的失落⋯⋯在傷裡，長出了力量！
2018-03-05
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內在小孩轉大人
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內在小孩
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青春期
