內在小孩轉大人
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內在小孩轉大人
含有「內在小孩轉大人」共 7 篇內容
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Adulting (v.)轉大人是動態的過程。
這篇文章探討了轉大人的過程，透過諮商梳理自己這些年來的成長與狀態。提及從念大學後離開家鄉，獨立在外生活闖蕩，培養生存技能，面對自己的位置、年齡、狀態，接受伴隨而來的責任與義務。同時也描述了轉大人的關鍵和需要的努力，以及懂得接受生活中各種不完美的重要性。
2024-02-28
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諮商
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成年禮
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心智年齡
與原生家庭之間的關係，不盡然取決於我。
今年的十月二十三日，是大女兒的十八歲生日。 往年，我們都會一起慶祝的；但是，這一次，似乎很難。而這也讓大女兒陷入情緒漩渦，也讓我思考「長大是什麼？與原生家庭脫離，又是什麼意思？」
2022-09-26
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內在小孩轉大人
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療癒實務
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療癒
不能信任別人，不是我的錯！但是⋯⋯
最近，因為工作量變多，開始需要練習與他人合作；沒想到，這樣的拉伸，觸及到了信任的議題⋯⋯而這更引發了一連串的恐懼反應，但我不想要就此退縮啊！ 八月，我獲得出版社的邀請、書寫與「內在小孩」相關的內容；這是我從以前就想做的事情，所以大腦便很火力全開地高速運轉：新書的內容，要直接與「療癒自己的童年創傷」相
2022-09-19
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療癒
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原生家庭
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內在小孩
【療癒師觀點】無法功過相抵的灰色地帶—談「台中市居仁國中黃老師性侵案」給我的亮光
這陣子，台中市居仁國中的黃老師性侵案，在社群媒體上沸沸揚揚地蔓延著。 而這件事情，也同樣吸引了我的注意力。因為「身為生理女性，在八、九歲的時候，我曾經發生過〈父親咬了我的胸口和大腿內側〉的事情」，所以我總是對於類似事件的相關人等的反應和處理模式，感到好奇。
2022-08-29
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台中市居仁國中性侵案
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療癒
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原生家庭
療癒「內在小孩」
餵養自己的孩子時，也同時滋養自己的「內在小孩 」 孩子從出生到六歲之間最需要的就是媽媽，這個階段也是媽媽最辛苦的時期，尤其是只能親力親為沒有替手協助的媽媽們，這個時期媽媽如果因為工作或各方面壓力過大而得不到疏解的話，孩子一哭鬧就很容易導致媽媽情緒崩潰，開始變得沒耐心甚至歇斯底里，殊不知這種負面情緒
2020-12-07
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內在小孩轉大人
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內在小孩
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覺醒之路
內在小孩轉大人｜缺席的情感後援
看著孩子進入青春期、開始探索親密關係，我也跟著回頭療癒了青少年時期的自己，心底不被支持、毫無後援地面對感情之路起伏的孤單與害怕。透過有意識地支持女鵝，這股力量也從心底深處長出來，滿滿地覆蓋住當時的失落⋯⋯在傷裡，長出了力量！
2018-03-05
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內在小孩轉大人
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內在小孩
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青春期
從心擁有：屬於自己的東西，是一種自我的延伸與表達。
這次，讓我再次扎實地擁有手中的物品，和所有過去沒有被好好對待的東西建立起強壯的連結，由衷地感謝它們所帶來的服務與幸福。
2018-02-25
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內在小孩
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療癒
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