撕掉自私的標籤，樂於分享！
閱讀時間約 5 分鐘
前幾天，我和太座在「每日的最終行程：倒垃圾」後，去了一趟〔九乘九文具專家〕。原本要採買的物品是檯燈、延長線，以及太座需要的3.5mm的耳機。但逛了一圈之後，檯燈沒有買、延長線缺貨，但卻買了兩副耳機：❶可充電的有線耳機，以及❷耳罩式藍牙耳機。
而耳罩式藍牙耳機是我的！
居家防疫期間的某次線上課，我用了家裡閒置的、運動型藍牙耳機（有把兩邊的耳機連在一起的線），突然覺得很方便，因為可以一邊上課、一邊做運動⋯⋯但我還是沒有足夠的動機，去買一副「自己的」藍牙耳機。
因為之前太座和女兒們購置藍牙耳機時，我覺得「藍牙耳機和充電收納盒的體積都很小，很容易弄不見，而且沒有強烈需求」，所以當時就沒有一起購置。
但是，這次在挑選耳機的時候，我卻發現了這款同時具備「無線」、「體積大」和「收音／接聽來電」功能的耳罩式藍牙耳機，一舉符合了我的想像和需求，真的是太棒了！
回家後，第一件事當然還是洗澡；而洗完澡後，我興奮到披著浴巾就跑去拆包裝，想要趕快試用看看⋯⋯而太座看到我的這幅模樣，也笑了。
試用之後，很不錯呢！我趕忙把耳機拿去工作桌那邊充電。
開心的我，在一陣運動之後，又看起了新耳機的產品說明書，看到「充電時間約２小時」和「請勿連續充電４小時」。想到「如果就這樣去睡覺，充電時間一定會超過」，而且也已經充了大約「1.5小時」，所以我就把充電線拔掉，順手把耳機拿回房間。
這時的太座，在進行每日的睡前行程：追劇。而我開心地邀請她來使用我的新耳機。
太座興奮地接過耳機，一邊使用還一邊讚美這副新耳機。因為我平時比她早睡，她都會把平板的音量調小；但她現在可以用正常音量，能更好地接收音效、進入劇情。看到太座這麼開心，我也好開心！
。
突然，我發現另一種與這份開心看似相衝突的感受；那是「我的」「新」耳機，我怎麼會在正式使用前，就願意借給別人使用？而且還這麼開心地看著對方？
正想到這兒，我就興奮地對太座說：「我是願意分享的！」，太座拿下耳機，一臉理所當然地說：「你是樂於分享的啊！」，末了還帶了點困惑。
🤔 我是樂於分享的？
太座的肯定句裡，包含了一個沒有說出來的非語言訊息：「你覺得自己是不會分享的嗎？」，而我的大腦認了出來、追了過去，並且很快地跳出了幾個童年經驗。
腦海裡跳出一個印象深刻的物品：泳衣。
某年夏天，我和朋友們一起去八仙樂園，帶上了換洗衣物，以及許久未穿的泳衣。去到樂園後，我們紛紛換上泳衣，興奮地衝向一個又一個的遊樂設施⋯⋯直到，有朋友發現：我的泳衣的屁股部位，因為沾了水而凸顯了變得稀薄的部分，變得趣味十足。
而我則是尷尬到無地自容。
後來，我才知道：母親會穿我的那件泳衣去泡湯、洗SPA，因為沒有徵詢過我的同意，所以我也不知道泳衣已經被使用過多次，便也不知道泳衣的狀態。
當時的我，只能把無以名狀的情緒，往肚裡吞。
其他的畫面則是⋯⋯父親未經同意便穿了我的鞋子，然後我在不知情的狀況下被傳染了香港腳；我在姐姐的運動自拍照裡，發現了遺失許久的Ｔ恤。
而這些在不同時空裡發生的童年經驗，都不約而同地引發相同的情緒，深度地刻畫出一個自我認知：我的物品，會在未經我的同意下，被隨意地拿去使用；甚至是侵害到了我的使用權益，別人是無所謂的，而我不能正當、健康地保護自己 → 擁有破損的界線才是對的。
於是，我從來沒有機會去學習：當我的物品在被擅自拿去使用時，可以怎樣兼顧「清楚表達自己的界線」與「不破壞關係」。
我：沒有什麼「我的」這種事情！我覺得我是破掉的！因為每個人都可以隨意來這裡拿東西（我比劃著自己的身軀
太座：嗯⋯⋯那讓人很不舒服（拍
我：但是⋯⋯為什麼我會讓妳用我的耳機？（我指了指太座頭上的耳罩式耳機
太座：對捏⋯⋯（微笑
順著太座的提問，我把「我和原生家庭之間」的物品借用經驗，對照「我和太座與女兒們之間」的物品借用經驗⋯⋯赫然發現一個重大差異。
太座和女兒們，在需要使用「我的」物品時，她們總是會先問過我，無論我是不是在該物品旁邊，以及依照過去的經驗，她們知道我是會給她們使用的；大到，從我的錢包裡拿信用卡進行線上刷卡；小到，從我的工作桌上拿一張螢光標籤貼。
我：當我的界線是被看到、被尊重時，我是願意分享的呢！（恍然大悟
太座：是啊！你一直都很樂於分享啊～
我：很多人在說要教小孩分享，但如果沒有「屬於我的」這件事，怎麼可能會有辦法「給出去」呢？當我很滿足、感到足夠時，分享就會是自然而然的事了啊～
太座：你說得很有道理喔！（點頭
我：以前，我還認為自己是自私的⋯⋯原來，那只是他們想要我給出去時的用詞！
太座：真的！（超肯定語氣
我：我要把自私的標籤拿掉，嘿嘿
太座：太棒了～～～（開心與我擊掌
在與太座和女兒們互動的日子裡，我自然而然地的「願意分享」，為自己堆疊出了新的人物設定；而這個新的自我認知，也在這個晚上擁有了足夠的強壯，讓曾經緊緊黏住的自私的標籤，浮上意識層面並掉落。
給出，不再在擅自拿取的狀態下，以親密為名卻實質地模糊了雙方的界線、破壞了彼此的關係；而是以尊重為前提，讓兩個人在擁有健康界線的狀態下，進行流動、建立連結。
㊗️ 祝福你～活出樂於分享的原始設定！：）
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「內在小孩轉大人」將書寫在生活中和內在小孩扯上邊的事，可能是我自己的事，發生在我和太座之間、或是與孩子之間；也可能是孩子的事，發生在和我們之間或與同儕之間。總之，包羅萬象因為「從生活中所發生的事，抽絲剝繭之後找到引發不舒服感受的源頭」的這檔事，真的太好玩了！
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今天的影片內容全部都是我的個人意見，裡面很可能有些我過度解釋，或者我夢到的劇情環節，請各位理智討論、海量包容，給怕被捏的孩子們一句無雷簡評：2019年台劇神作在此，不看？神經病喔！啊，不能說神經病，很敏感。
承認自己是個壞掉的孩子，大人總是希望著下一代可以過得好，或者可以超越他們，有時候會常常聽到他們給予我們各種建議，當有一天想要表達自己的想法時，卻又會被批判或者溝通很難達成共識，明明是想要在父母心中獲得信任，但似乎只有感受到被指教，所以得到更多的是不信任的感覺，然後重複這個模式，直到有天開始發現不對勁
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記憶回到那年，一群十幾歲的視障少年做了一個大夢
“如果他們説，我們不是雙生靈魂。 。 。“
在我們的生活中，我們常常會尋找那些能給我們帶來確認和安全感的標籤。 例如，我們會去看星座，去占卜，去諮詢專家，去看很多博主或KOL的分享，以便獲得關於自己、生活和未來的指導和安全感。
而這幾年，在靈性的領域中，雙生靈魂、靈魂伴侶、正緣， 這個詞彙在
有許多人表示，新的歌詞更符合泰勒絲作為成年人的女性主義立場。許多人認為，泰勒絲因為長大了，所以知道不該完全怪罪前男友的新女友。但老實說，這句歌詞罵人不帶髒字，有這麼嚴重嗎？英文流行歌裡，有多少罵女性婊子、用字遣詞更骯髒的歌詞都有；而 Better Than Revenge 的這句歌詞真的有這麼糟嗎？
書名：撕掉白蓮劇本後她成了萬人迷
作者：檸檬拌糖
版區：原創言情
世界背景【自分類】：現代
主題分類【自分類】：娛樂圈
關鍵字【自分類】：重生、天作之合、甜文
評分【滿分5顆星】：3.5顆星
心得：
男主人設是面冷嘴毒主業編劇作家副業娛樂公司太子爺，女主人設是又美又酷又痞前生女警重生十八線女藝人，劇
「我人生的意義到底是什麼呢?」躺在床上的他，任由眼淚不停的流著，未來就好像只剩這一片白色天花板，天，好像真的要塌了，空氣像鉛一樣重壓著胸口，令人喘不過氣。
人生的意義是什麼，這個答案，或許要在很多年很多年以後，望回看才能確認，自己人生的意義和自己所想的一不一樣。但無論你的人生意義是什麼、現在找
在不要在意別人說什麼之前，你可以先整理一下試試：
-想想你最在意的關係。
-想想你一定要達成的目標。
-當中的改變帶給誰益處。
然後別人說的，其實也是他個人的反射，
謝謝他不同眼光的建議，
但在過程中「尊重」是相當重要的，
安穩的接納現在的自己與試著改變卻又失敗的自己，
不是因為別人，是因為你真
~無雷推薦~
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★亮點二★又同情他又想扁他 人生好難
★亮點三★看完誰還敢得罪西班牙人 國威直接宣揚一波
「可惡，為什麼又是我被鬼上身！」奇克斯扯著大嗓門叫著，聽見這中氣十足的怒吼，我也確定了他身體上沒有任何強行附身的副作用。
哎，誰叫你是那麼完美的乩身，不管妖魔鬼怪神仙天使統統適合，完全萬用型。
「布雷茲同學常常被鬼上身這件事你的父母知道嗎？」
「知道啊！我爸媽還常常帶我去問神驅邪什麼的……」家有父母
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