沉迷
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追求人生自由的人生實驗室
發佈於 2024/11/22
逃離黑洞計畫
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人生自由實驗
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一百天練習
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手機成癮
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前圖紙的沙龍
2024/10/28
〈《誰偷走了你的專注力?》閱讀筆記(二):我們應該停止依賴網路,卻又無法脫離〉
這組「人明明可以應該要停止依賴網路,卻又不敢脫離」的張力,點出了一個更加核心的問題。專注力不足、沉迷手機與網路的不只是任何一個個人,而是整個當代社會。就像後面的章節會提到的,整個社會都存在著睡眠不足的問題,並且,在當前經濟中扮演重要角色的網購電商依賴著人們熬夜購物。
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前圖紙
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誰偷了你的專注力
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網路成癮
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前圖紙的沙龍
2024/08/24
預防孩子沉迷手遊:除了禁止,還能做些什麼?
「電子遊戲」從誕生以來,就一直被家長們視為「危險物品」。而隨著科技愈來愈發達,玩遊戲的門檻愈來愈低,孩子不需要偷溜出去遊戲廳、不需要趁爸媽不在偷玩電腦,一旦讓他們拿到手機、平板,他們可以在房間的任何角落遊玩。
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前圖紙
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電玩
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親子
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前圖紙的沙龍
2024/05/05
你離開,一如你累積的習慣
我們的存活方式與我們的所處環境息息相關。譬如你每天從同一條路回到家,脫了鞋子之後,把鑰匙放在你放鑰匙的地方,然後(或許有記得要先去洗手)抵達某個你房間中最常待的椅子,用差不多的姿勢坐下,開始滑手機或使用電腦。
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前圖紙
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空間
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回家
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宇牛
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最簡單也最困難!
活生活
2024/05/05
科技是進步的動力,而非毀滅的元兇
科技是進步的動力,而非毀滅的元兇。近年來,隨著科技的飛速發展,越來越多的人開始擔心科技對後代的影響。有人認為,手機、社交媒體等科技產品讓人沉迷其中,導致人際關係疏離,學習能力下降,甚至影響身心健康。然而,這種觀點過於片面,忽略了科技為人類帶來的巨大進步和便利。我堅信,科技並非洪水猛獸,而是推動
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ig
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fb
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手機
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Noir的沙龍
2023/12/31
那一年,在霍格華茲的跨年!《哈利波特魔法覺醒》手遊+PC(已退坑)
已經退坑好一段時間了,不確定有沒有什麼新變化。 身為禁林玩家,後面禁林很可惜都沒有再有新的、有趣的常駐關卡,或是可蒐集的酷東西,都是活動限時的怪,舊的關也一再重複,說實話有點小膩...
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哈利波特
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哈利波特魔法覺醒
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手遊
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「穗波心理師」沙龍
2023/08/18
手機使用成癮的心理動力猜測與對應方法
孩子沈迷手機該如何?
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手機
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沉迷
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成癮
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穗波心理師
喜歡
再搭配柯慧貞老師在「決策者聽天下」的訪談(天下雜誌),更有實務臨場感。連結如下:https://youtu.be/n-VyvLzlO2o
圓滾滾的貓窩
2023/07/03
112/07/02-遊戲
在玩這款「城市:天際線」時,我同時也想到兩款遊戲,分別是「模擬市民」以及「俠盜獵車手」,我覺得都是很殺時間的遊戲。
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遊戲
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消遣
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精緻
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Peggy.PCH的沙龍
2022/01/10
我們的沉迷與學習
其實就人類的演化來看,早期因為資源有限,所求就是存活來下,因此必須不斷尋找資源並保有好奇心才能生存下來,只是現在資源豐富的我們好奇心都放在追求流行上面了。 由此可知多巴胺讓我們對於新奇的事物付出行動,進而感到愉悅!
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電子雞
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沉迷
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學習
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何亞芸的沙龍
2021/11/26
從沉迷手遊中解脫
工作坊上,最常聽到的提問是:「老師,我的孩子沉迷在網路遊戲中,怎麼辦?」每次聽到這樣的問題,理智上,我可以理解這是個多麼令人苦惱的難題,但感受上,其實沒多大波瀾。 因為,從小到大,我不曾沉迷於任何一項網路遊戲中,直到這次...
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沉迷
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手遊
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覺察
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