生活智慧

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這本書《古人原來很會過日子:從衣食住行到婚戀職場》是一部別具趣味又富啟發性的作品,讓我從中看見了古人生活中的豐富細節與智慧,也對現代生活有了更多省思。 1. 衣食住行的精緻與哲學 在書中,作者以生動的筆觸描繪了古人在生活中展現的智慧。從服飾的材質選擇到花樣設計,他們不僅注重實用性,更追求美
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一次偶然參加「正念花藝班」,她在插花過程中發現修行不僅限於誦經或靜坐,而是在專注於當下的每一個細節。透過插花,她學會了如何整理內心,並在簡單的選擇中體悟生活的深刻智慧。
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謝謝您的分享❤️
志工工作,尤其是電訪,常被視為一項基礎性、行政性的任務。但對我而言,這份工作遠不止於此。在每一次的通話中,我不僅在與他人溝通,還在探索自己情緒的波動,學會如何處理這些情緒並轉化為積極的動力。這段經歷教會了我如何在挑戰中找到情緒價值,並通過情緒的調適進一步成長。 一開始接觸志工電訪時,我的情緒像
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做人好累,除非你無知無感。身體上的累,可以透過休息來恢復;若累得是心理、精神和情感,當那個累的原因無法被排除時,越不想讓它累,反而累上加累。做人為何好累?理由不外乎下列幾種......
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這篇文章寫得非常詳盡,是論文級別的好文章! 以後只要記得重要和值得這兩個概念,就可以清楚判斷,完全不需要弱魚兄加強解釋。😅
論提升心境的重要性 前陣子,我感到有些倦怠,感覺有氣無力,彷彿失去了努力的動力。細想之下,這或許源於我心境的提升跟不上腳步,導致了一種「卡住」的感覺。 人生,就像修仙的過程。當你修為提升太快(拼命往前衝時),若心境不足,境界就會卡住(迷失自我),容易迷失方向,甚至感到迷茫。因此,在提升硬實力...
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當有人對你說「作夢」兩個字時,意味著潑冷水、被否定、不可能、沒辦法。因為夢的本身是虛幻不實的,代表再也怎麼努力去「作」,也無法在現實中落實。這種夢,稱之為「白日夢」。在睡眠中作得夢,多半是在無意識狀態下自己浮現的。心理學家弗洛伊德曾說:「夢是通往潛意識的橋樑。」
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如果自己做的事 是對的 那麼就該堅持下去 相信自己 就有無限可能!
現代的年輕人對郭小莊這個名字可能相當陌生,先撇開她是誰不談,恐怕連京劇這門藝術表演也是敬謝不敏。但在整個京劇藝術發展的長河中,她卻是一顆極其閃亮耀眼的星辰。京劇的前身是徽劇(徽調)、漢劇(楚調)、昆曲、秦腔、京腔,並受到民間俗曲的影響,直到清光緒年間(有一說是道光年間)形成......
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真是由衷的敬佩 我小時候其實練過芭蕾 但非常短暫 因為受不了壓腿 拉筋的苦 所以直接放棄了 我太祖是清朝年間的人 103歲仙逝 生前寫的一手梅花書法 早間就一定要聽京劇 我耳濡目染之下 也聽得懂一點點 聽太祖說過 一般家裡不是太窮苦 是不會讓孩子去學戲的 由此可見 學戲有多苦
這篇文章講述了一隻小鴨子與河蚌相互消耗,最終被狐狸吃掉的故事,提醒我們在生活中要避免無謂的糾纏和消耗。遇到對自己不利的人或事時,要及時遠離,保持清醒,不要讓負面情緒影響生活。學會珍惜自己、愛自己,才能擁有美好的生命體驗。
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好高深的學習,我要來練習練習,控制情緒,這不容易。
 曾經有一位平凡的覺者,他是在一次又一次的流淚中突然開悟的。每次遇到會令他流淚的事情,總要大哭三次才停止。不禁讓人懷疑,他的覺悟,到底是悟到了什麼!覺者居住的地方是一個靠海的小村莊,村民們世世代代均以捕魚為生。風浪無情,除了老天保佑之外,每天一早行船出海捕魚的人,誰也不敢拍著.....
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這麼說...我從小也有這種感覺 就是事最多至三 也不是強迫性的 就是很自然的...事情做到第三遍 體悟就完全不一樣 最明顯的 應該是情侶吵架 吵到第三次 是合 是分 心理的答案也就明顯了