當下
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引踏上眾神的國度<西藏的召喚>
這趟西藏之旅，對我來說是為了探索前世，一場從懷疑到接納的內在轉變。
曾經，我對催眠這條路什麼都不相信，視之為虛妄的把戲。
但在經歷前世催眠後，我開始願意接納更多的可能。
西藏的土地，像一面鏡子，映照出靈魂的牽引，讓我感受到即視感與曾經來過的悸動。
靈性逃避是什麼？
用靈性語言包裝挫折，卻忽略行為修正的真實覺醒
在追求身心靈成長的道路上，許多人參加課程、學習冥想或閱讀靈性書籍後，開始使用一套華麗的靈性語言來解釋生活。
但這是否真的是覺醒？在我的體悟中，所謂的靈性逃避，正是用這些語言包裝挫折，卻忽略了真正的改變。
這不僅欺騙了自己
在忙碌的日常中，我們常常以「我」為中心，認為自己是獨立的個體，掌控著生活。
但在一次次的深度冥想中，我逐漸體悟到：很可能沒有那個主體的「我」存在。
這一切，或許只是五感體驗塑造的錯覺。
當我試圖向內抓取本質時，卻一次次落空，只剩空無。
這讓我開始質疑靈魂的存在：如果靈魂真的存在，它何時開
一次深度冥想的啟示
在忙碌的現代生活中，我們常常被時間的枷鎖與空間的界限所束縛。鐘錶滴答作響，地圖標記著距離，我們以為這就是現實。
但在一次深刻的冥想體驗中，我忽然體悟到：時間與空間，並沒有所謂的真實存在，它們純粹只是幻覺。
這個體悟如閃電般擊中我，讓我質疑一切。
身心靈熱潮興起，網路充斥著各種課程和方法，但如何避免掉入「毒雞湯」陷阱？本文探討身心靈修行的陷阱，例如逃避現實、形式大於內涵、不容質疑等，並強調「覺知」的重要性，提醒讀者保持清醒，讓身心靈成為自身的力量，而非逃避的藉口。
「種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在。」—— 丹比薩·莫約 (Dambisa Moyo)
我們都曾有過這樣的經驗：
想要運動，卻告訴自己「明天再開始」； 想要學一門技能，卻想著「等我有時間再說」； 想要對某個人表達心意，卻總是覺得「還不是時候」。
於是，一天拖過一天，計畫被擱置，熱情漸漸熄滅
很多人對催眠充滿好奇：進入深度催眠會是什麼感覺？
有人以為會失去意識、像睡著一樣；有人則想像成靈魂出竅。事實上，深度催眠並不是失去控制，而是一種進入特殊腦波狀態的深層體驗。
腦波的五種類型
人類的大腦活動會以不同的「腦波頻率」表現，主要分為以下五種：
你相信前世的存在嗎？科學與靈性一直在試圖解開這個深奧的謎題。從零點場理論到實際案例，我們來探討前世今生的可能性。
前世存在嗎？零點場理論
零點場理論指出，宇宙是一個無限的資訊場，儲存了所有過去的經歷、情感、記憶。如果這是真的，我們的前世記憶是否也在這裡保存？
