秋季美食
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前陣子回家發現媽媽和妹妹近期發展出精確又相對省力的備餐方式，不只可以在採購食材份量上愈來愈準確，也可以在花費較少時間烹調的前題下吃到更多元的食材，而且兼顧健康。或許是秋季食材真的很多，而且台灣農民真的很厲害吧，回去那幾天吃便當都吃得很開心呢！所謂大道至簡，家裡的便當組成並不複雜。
粗糧比白米健康，不過糙米也是健康的「只是糙米較難處理」 南瓜「用電鍋蒸熟」也可當澱粉喔 我吃素就不用動物性蛋白質累了；另外免洗餐具不環保也不健康，出遠門還是可以自帶環保餐具喔 一起交流喔
一直到11月底，氣溫才開始下降，才逐漸有秋天的感覺。開始穿起薄長袖，走在路上不再冒出顆顆汗珠，太陽不再炙熱的快灼傷肌膚，是最宜人，最幸福，我最愛的季節。
秋天是我最愛的季節，我喜歡與三一起在秋天的下午找個咖啡廳，聊天，然後在舒爽的夕陽下牽手散步回家。
真好～感覺有個能感到幸福的小基地，和陪伴著你的伴侶～
自秋季開始，比較容易買到生的芋頭，因為芋頭的主要產季開始了．幫自己煮碗芋頭香菇粥吧！冷冷的冬天，冷氣團南下，喝碗熱騰騰的粥，讓寒意消除，手心發熱，身體發熱，自然不怕冷！煮粥時也不要忘了配色，讓鹹粥多些色彩，看起來也會更美味的．請來看看我的食材配色，煮法與煮好的成品吧！
喝粥的暖身效果很棒！
吃完了家常菜，來一碗豆香濃郁、綿密又柔嫩的古早味豆花吧。
奶油好膩害，連豆花都會做！看起好好好吃喔🤤
個人感覺秋冬遊台南在吃的方面更加解放──終於不用特別找有冷氣的店家啦。
另一方面，這次心態上更隨興，不再執著於一定要吃得很（傳統旅遊印象中的）「台南」。出門走幾步就會被一間好店吸進去。其中不乏餐酒館、拉麵店、咖啡廳等等似乎並不特別屬於台南的餐飲，但幾乎每一間我們吃過的業者都有屬於自己的亮點和態度。
5/5谷麥｜麵食餐酒X阿成製麵所
每一樣都好吸引🥰❤️
是說默默算了一下，居然只有吃過浮水魚羹跟安平樹屋咖啡...！枉我過去幾年內心一直以假台南人自居XD
謝謝櫻子推薦好店！！近期剛好會回去一趟，再來大吃一頓♫
這間藏在巷弄裡的日式風格咖啡廳。這家小店距離桃園火車站和統領百貨非常近，位置相當便利。而且店也很可愛喲！
其實這已經是我的二訪。上次來時，因為肚子裝了一大堆壽司太飽，只能點布丁，沒能如願品嚐他們的蛋糕，所以這次特地安排再訪，就是為了補足上次的遺憾。
目前秋季是栗子蛋糕的季節喔！！🍰
鐵板吱吱作響，伸懶腰的肉片舒活蜷曲，承載高湯醬汁，一旁的豆腐、大蔥一同悠游自得，沸騰的泡沫乘著浪花，均勻地層層妝點一抹顏色。不一會兒，肉和蔬菜輕巧地落在盤中，緩緩地推向還在吞著口水的我。
美食好吸引啊😋
