耐心
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每個人的生命都像一朵花，有自己的花期與節奏。
2 天前
我還在學習探索尋找方向，對抗憂鬱症焦慮症，我不知道我到底要待在家多久，我爸是工程師音樂工程師，他的工作我沒興趣，我也不知道我到底要做什麼，每天自我懷疑聲音就會出現，我未來成功活路一條，不成功死路一條
我輕生過死沒死成，痛苦還留存著
怎麼會變的一無所有 ? 這篇文章或許能回答到你
與患有 ADHD 的人交朋友可能會面臨一些挑戰，特別是當你過於在意他們的行為時，這段關係可能難以維持。
有時，他們可能看起來不太友善，實際上只是被其他事物分心了...
有時，他們可能衝動地做出承諾，卻無法確保履行...
有時，他們表達比較直接，可能會不經思考就脫口而出，讓人感到受傷或誤解...
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繼《暢銷百萬的德國心理課：寫給在工作、愛情和人際關係中掙扎的你》-重點摘要筆記(上)整理完Part 1~Part 2後，接著進入Part 3~Part 5，讓我們繼續探索這個跟每個人息息相關的學問，進一步成為自己的心理學家吧!(耐心地看完，你會有滿滿的收穫!)
Part 3
21. 面對壓力最佳
探討在付出與被接受之間的落差，強調即使當下未被理解，付出仍有其價值，並建議以陪伴和臣服來應對。
2025/03/02
將”我這是為了讓你好”改成
”我只是出於關心的好意在提醒你，你可以自行決定聽或不聽，接受或不接受。但我希望你能明白一點，當你決定以自己的決定作決定時，你就要有為自己的決定去承擔一切後果的準備。而我，我並不會放棄，如果你有任何需要，請告訴我，讓我成為你隨時的幫助。”
當好意變成壓力的時候，記得要先收回來，然後再尋求機會一點點的釋放。如果在一開始的時候就讓對方把心門封起來，再想多做什麼都只會被嫌惡。
為了目標努力，卻因遲遲還未見結果，顯得難以堅持嗎？持續耕耘的過程，該如何更有耐性的等待，相信一切成果，在時機成熟時、會開花結果呢？透過一心態調整，度過這難熬的時刻。本文分享減脂瘦身過程中，如何能減少對體重「數字」的執著，進而增加對過程所需的時間的耐性。
餓餓魚在澳洲冒險之旅回台短暫停留之際，找了一個業務工作，但近期不太順利，他表示40-50歲的老阿姨是最難搞的，他說有位阿姨主動打電話來說想學英文，但後續要安排時間會談，阿姨可能就會說個明天早上10點有空，但打了都沒接，或又要改時間，這樣拖了2個月，他便放棄了這位阿姨。
身為知性姐姐的我，想當然爾被