慢慢來
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🍎最深刻的美好，從來不是追來的，
而是靜靜等待中，悄然盛開的奇蹟。
我們活在一個越來越快的世界裡，
消息的傳遞、影片的播放、訊息的回覆，
甚至是點餐的動作都可以被無限加速。
孩子們在這樣的時代裡長大，
等待，成了最難以忍受的事情。
「為什麼還沒好？」
「怎麼還沒
記事本裡寫著好多好多想做的事，但總是遲遲沒有開始，常常站在起始線前還沒出發，腦子裡就會想著各種最壞的狀況，被絆倒、摔慘慘的各種畫面，然後就會一拖再拖的不敢跨出起始線。
在方格子開始寫部落格，也是拖了好久好久才啟動，拖延好像默默的成為我生活的習慣，但卻又讓人焦慮不安。
本篇以減脂過程中的改變幅度為主題，分享如何降低改變所帶來的變化，以及提升適應的技巧。如果你曾經因改變而感到痛苦、或是發覺減脂瘦身的動力呈現鐘擺效應(一下子很有幹勁、一下子又過於放任)，那麼本篇的內容或許可以幫助你跳脫這個惡性循環。
單身.曖昧
🌿單身水瓶座，你的魅力吸引不同族群的人際關係交流，2月份是挺忙碌的。 在其中，一位新對象讓你有興趣、覺得可以多與對方聯繫。 請先不急著對這個人，太快有結論，成為戀人關係。瞭解他的本質，情緒個性方
這是一本掛名推薦的繪本，透過我們對日常及大自然的觀察與體驗，了解到改變需要時間，而我們最需要的其實是耐心等候。
孩子曾經問過我一座山的形成需要多久的時間？而這本書舉了好多的例子來向讀者展示留意這些變化將能為我們帶來樂趣，也更能體會等待的價值。
在這瞬息萬變的時代，講求效率已成為了眾人
書名｜鬆弛感，就是怎麼舒服，怎麼活
作者｜小野
出版｜高寶
鬆弛，不代表躺平。
而是在這緊繃的時代，適時地卸下武裝的自己。
生活就該舒服過好每一天。
學習鬆弛感，為自己生活添加色彩。
出國旅遊別忘了帶伴手禮🎁 送給自己。
今年去日本自駕才領悟到，原來「慢慢來，比較快」這句的原意，為的不是慢，而是快。
氛圍是一個環境的節奏和心照不宣的默契，在台灣大環境氛圍𥚃，無形中會催促人「既要好也要快」！遇到必需等待時，心就會不由自主急躁起來。
馬路上超車丶搶黃燈丶闖紅燈丶
萬事萬物來來去去都有它的時機。
那些你急著想得到的結果，往往遠不如時間安排得妥當。
耐住性子，什麼事都有輕重緩急，執行力強有好有壞，正常來說積極絕對是正面的，但當往錯誤的方向猛衝時，造成的傷害遠遠大於原地不動。
好多題材想要畫
好多想法想要畫
但……總覺得時間不夠用
✍ 愛我所畫，夢我所愛 圖。文/布恣芽朵
