慢慢來
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文章講述作者在運動恢復期間，即使放慢練習步調，仍舊生病的原因。作者發現自己誤以為是身體力竭，實際上是代謝廢物排除不及，導致身體發出拒絕訊號。透過反思與重新定義練習步伐，作者體悟到應傾聽身體的聲音，放鬆地練習，並將進度交由身體決定，才能真正地前進。
你有發現嗎？很多時候，我們對未來的焦慮，其實是源自於對現狀的不耐煩。
你我身邊總有這樣的朋友：每次聚餐的話題，總離不開如何「快速致富」、提早達成財富自由，或是無時無刻都在盤算著如何能夠「原地退休」。
他們眼裡閃爍著對自由的渴望，這份心情我很能理解。畢竟，在日復一日的庸碌與壓力中，誰不希望早點拿到
有些時候，你不是不想出發。
只是還在等一個「想清楚」的時刻。
門沒有真正打開，
你也沒有退回去。
只是站在那裡，
把不確定放在手裡。
也許不是每件事都要完全明白，
才允許自己往前。
全文：
https://trustwrites.com/moods-dont-wait-to-b
有些日子沒有變好，
也沒有變壞。
只是你沒有再把自己推回那個太緊的狀態。
這篇寫的是「狀態」，
不是方法。
如果你剛好也在這裡，
先不用急著證明什麼。
文章在這裡：
https://trustwrites.com/moods-walking-toward-better-directi
有時候，生活不是太苦，而是太急，急著證明、急著完成、急著成為某個「看起來不錯的人」。〈小美滿〉不是在告訴你要更努力，它只是輕輕地說一句...
5/5小美滿
