肺腺癌
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癌症看似遙遠，但其實與我們每天的生活習慣息息相關。研究揭示了環境因子如何在基因中留下突變痕跡，而我的經驗讓我更確信：真正影響健康的，不只是外在環境，而是我們日常中的代謝平衡。飲食、壓力、睡眠、肥胖，這些生活細節都可能逐漸刻印在細胞裡。癌症或許難以完全避免，但改善代謝、調整習慣，是每個人能做的第一步。
媽媽只是肩頸痛，沒想到竟是肺腺癌末期，腫瘤已擴散到脊椎。她一個人去醫院轉診，🦋陪她面對診斷、接受手術。14小時的脊椎手術，🦋是唯一守在手術室外的人，全家都哭了，只有🦋沒哭。K傳訊說她堅強，🚬則說：「妳來，我就能抱妳，讓妳好好哭。」🦋那時才知道，原來她不是不能崩潰，只是還沒人，接得住她。
自四月出院後，第一次跨出行政區踏青，雖然只是很簡單的步道，但仍感到無比開心，希望快快恢復體力到山上去，大自然有最棒的療癒能量，一路上沒與伴侶吵架就是最好的證明😆（生病後與家人、伴侶的關係好值得來談談）。
三月底急診、住院，在一連串檢查的過程中確診肺腺癌四期，除了肺部腫瘤，還有淋巴、骨頭、腦部的轉
淑圓的先生有一天發覺胸口悶痛悶痛，去醫院檢查發現是肺腺癌二期，從發現到往生只有十一個月，那時的淑圓不過四十五歲。先生走了，淑圓沒有時間傷心，因為還有一攤更大的難關等著她。
先生還在世的時候一心想要創業給家人過好日子，只是屢做屢敗，淑圓為了支持先生，總共辦了五張信用卡，以卡養債，最後的結果還是失
有三個女人，她們分別是淑一、淑二、淑三，這三個女人都超過六十歲，而淑一即將邁入七十，是三人當中的老大姊。二十五年前，她們相識於垃圾堆，也在垃圾堆中培養出革命情感，二十多年來，生老病死不斷在她們各自的人生中上演，而她們的感情早已超越血緣，生死契闊不離不棄。
淑一個性豪邁，十九歲那年就會開怪手，開
人人都知道衣物髒了要用水清洗，可是很少人知道心受污受傷要用什麼東西去膚慰和洗滌。
光中年輕時在台塑工作，後來自行創業，創業有成，因緣際會之下，與妻子一同加入慈善團體做志工，因為加入得早，不菸不酒，沒有任何不良習性。多年後，在一次健康檢查被醫生宣判得到肺腺癌第四期，他跟妻子都愣住了，光中暗忖自己
這本書探討肺癌的成因、預防、篩檢和治療，特別針對肺腺癌，強調早期篩檢和治療的重要性。作者以淺顯易懂的方式，說明肺癌相關知識，並分享真實案例，讓讀者瞭解肺癌的威脅，並積極採取預防措施。
D.S.
一、肺腺癌的早期警示信號（可能前兆）
肺腺癌屬於「非小細胞肺癌」，早期症狀不明顯，但若出現以下情況應提高警覺：
持續性咳嗽：超過2-3週未癒的乾咳或咳痰，尤其原有咳嗽模式改變。
咳血或痰帶血絲：即使少量也需就醫檢查。
呼吸變化：活動後易喘、呼吸困難或胸悶疼痛（可能擴散至背部）。
關於我的二、三事（四十八）
有一次我跟小藍閒聊未來的事，畢竟在所有朋友中！我最在乎小藍，我們幼稚園大班就認識直到我生病，差不多有十九年！他聽了以後直接回我一句「不用怕！以後到我公司上班⋯」，這時候他開了一家算是貿易公司，指我不需要跑到外面⋯只需要在公司key資料，我聽了以後很感動⋯其實也猜到他會這