苦瓜
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當人生苦得像苦瓜，就灑點糖粉，加點萌萌的笑容去面對。大人的世界太吵，就讓小小快樂戴上耳罩走進來。
難過的時候，把心情包起來，用毛絨絨的希望抱緊。生活會皺眉，但我們可以裝成一顆軟Q的麻糬繼續滾。
就算摔倒，也要像布丁一樣彈起來。現實太硬？那就當顆棉花糖吧，以柔克剛甜甜地擁抱一切。
偶然在花蓮市集發現特別的車輪茄，外型像小南瓜，口感微苦回甘，分享川燙、炒玉米筍、涼拌三種料理方式，並提及其保健功效。
近年來因為外食的關係，食物大多重油、重糖、重鹽且大多都是精緻的食品，常常三餐不正常、暴飲暴食，導致血糖忽高忽低，那苦瓜胜肽有促進代謝、調控血糖....等作用，讓小編來帶各位了解一下，苦瓜胜肽對於人體的功效、好處有哪些?並推薦2025年幾款人氣苦瓜胜肽吧!!
苦瓜肽是一種源自苦瓜的營養物質，近年來備受關注。科學研究發現，苦瓜肽具有促進新陳代謝和調節血糖等多種功效。本文將深入探討苦瓜勝肽的作用及食用方式，幫助您更了解這種有潛力改善健康的營養成分！
「難吃食物」小組，依序是「絲瓜」、「茄子」、「秋葵」、「小黃瓜」、「苦瓜」、「香菜」與「蒜頭」
