蓮子

淡水七小妞沾醬麻糬口感軟中帶Ｑ，質地有咬勁相當彈牙！老闆娘因排行老七，疫情下開啟斜槓新人生。除了麻糬，還有紅棗蓮子銀耳羹、龜苓膏桂花蜜、仙草甘茶等飲品及甜品，地址在捷運淡水站附近。

說到士林美食小吃，絕對不能錯過這位在士林捷運站１號出口，號稱出捷運必吃士林銅板美食《九龍粉圓豆花》及《士林蔥抓餅》，這間在地經營超過二十年之久的豆花店，向來是士林在地人及外國遊客超夯的推薦甜品點心。近期進行了全面大翻修，不僅是外觀、室內都變得超級新穎文青，更貼近人群，室內座位的舒適度大大提升，但不變

常聽一些家長們聊天，圍繞著孩子的話題總是「我家小孩愛吃這個，不吃那個…挑食，一直長不高…」 每個家庭，難道都會有飲食難題的孩子? 是這樣嗎?我也不是很確定…

明月、秋風、佳餚，親友歡聚。 嘉義的菜藕、白河的蓮子， 山區的清香鮮銀耳， 燉煮成好適合台灣處暑節氣的雞湯。 清恬又滋養，暖心益肺且顧脾 ～

荷花是蓮科蓮屬多年生，草本出水植物，古稱芙蓉、菡萏、芙蕖，在文人、詩大家的筆墨下，菡萏不時以出色的主角入境，又常以襯色的配角增添文采，是藝文界不可多得的寵兒。

夏季，養生要看生活環境！ 台灣北、中、南，東與西部，各地生活環境與產業分佈，都有許多不同。「節氣飲食」與天氣、生活、工作，這幾項「生活環境」因素非常有關係。例如：整天在冷氣房內工作，夏天需注意夏日受寒的「陰暑」現象；需在豔陽下工作、或室內外跑進跑出者，則需注意微中暑的「陽暑」問題，這些基本觀念...

節氣養生：暑假，賞蓮花，品蓮子、蓮藕 每年夏季，都會寫一下蓮子這項盛產於台南白河的中醫寶物。今年，由於南台灣的旱澇現象，蓮花田面積大幅減少。然而，蓮鄉盛開的白紅相間蓮花朶，在暑氣間，仍格外有清雅風格。 蓮花盛開後，就露出一朵朵可愛的蓮蓬頭，然後生產蓮子。新鮮的蓮子，特別有股清香，不同於平日使用的乾蓮

等待與守候，是每個園丁的任務；失望與喜悅是每個園丁都要面對的心情。 養荷就像養自己的心肝寶貝，喜怒哀樂盡在花開花謝！ 花，能不能逢時開放？開得好不好？果，能不能如期收成？結果的數量與品質是否盡如人意？ 開花結果似乎是自然法則，也是食物鏈中的必然現象。 我只喜歡在栽植過程：等待！ 新詩描繪 忘卻

子自古以來有「蓮參」之稱，是一種普遍認為老少皆宜的補品，受到大眾的喜愛。 蓮子裡有豐富的蛋白質及十八種胺基酸，其中有七種更是人體所需，並含有兒童生長發育所必需的組氨酸、精氨酸，蓮子是一種非常營養的食材，就讓我們來了解蓮子有哪些功效以及哪些人不適合吃，吃蓮子的禁忌： 蓮子功效 📷 3.  降血壓：

冬天是個容易餓的季節，常等不到下班肚子就咕嚕咕嚕叫？最近在公司零食櫃翻到一罐罐涮嘴可口的帶皮腰果、脆蓮子、脆香辣番麥、南瓜籽仁、紅糙米、蔬果脆片等養生又美味的解饞零食，「詠舜貿易」用簡單調味和低溫烘焙呈現食材最原始的風味，不論辦公室營養補給、宅在家或出遊都能輕鬆吃！