小廚房料理室
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常聽一些家長們聊天，圍繞著孩子的話題總是「我家小孩愛吃這個，不吃那個…挑食，一直長不高…」
每個家庭，難道都會有飲食難題的孩子?
是這樣嗎?我也不是很確定…
爾我，動手做食物，純粹是外食族家庭到必須好好餵養孩子的需要。
◆長時間的外食
養成孩子不吃飯，偏挑食，愛吃零食、含糖飲料或速食。
◆基礎沒打好身體底子差
每每到換季時節，都特別容易生病，小小的感冒最後都會變嚴重，需要住院治療才能痊癒。
◆看不見成長的跡象，專注力不足
生長曲線由出生的80th一直往下掉，小一時已經落在3th~10th ，上課常常發呆寫功課又坐不住。
●巧花心思，陪孩子一起認識食物
●孩子如何愛上食物?
一.食材採買，備料到烹煮，讓孩子參與食物製作。
二.滿滿膠質的銀耳蓮子羹加入些許紅冰糖，冰糖融化後倒入鮮奶，牛奶味濃，口感順滑，還添加了孩子滿滿的成就感，食物變得更加美味營養。
三.久而久之，親子共廚的製作模式，讓孩子認識到更多食材，了解原形食物對身體的益處，也漸漸改變了偏挑食的習慣。
●連結項目
銀耳蓮子牛奶羹
銀耳蓮子椰\奶羹
銀耳蓮子芋圓湯
桃膠銀耳牛奶羹
歡迎工商團體訂購
小廚房料理室
a0956611010@gmail.com
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
自從今年中在峇里島-水明漾的一間小餐館吃到這樣調味的清炒義大利麵，簡直讓我整個人陷入了夏日戀愛感，同時間在舌頭上出現夏日豔陽的火辣、海水的清澈、檸檬冰茶的酸，真的是太妙了!
如此重口味的參巴辣醬居然可以被檸檬調和的如此清爽，而在那份夏日愛戀裡穿針引線的不是別人，正是時常引發美食界宗教戰爭的食材-香
長期駐海外工作的遊子阿，一定會有那麼一刻很想念家中廚房傳來的香味，那是種令人想念的味道...
蒜頭雞湯食譜
人數:一~二人份
料理時間:1小時
食材:
1. 無骨雞腿肉 – 一塊
2. 新鮮蒜頭 – 約雞腿重量的1/2~1/3
3. 青蔥 –
你家也有小孩挑食的狀況嗎？
我常常因為家裡的寶貝食慾不好、飯吃很少而擔心
加上他是早產兒 就更擔心寶貝
怕會不會因為小孩不吃飯 直接影響營養吸收、間接影響成長發展
之前就有跟朋友請教過說小孩不吃飯要怎麼辦
春川辣炒雞海苔飯捲這款是萊爾富跟韓姜熙的小廚房聯名的其中一款品項，而且它很好吃😋
帶小孩去親子餐廳用餐，除了可以用餐外，還可以避免下雨天沒地方讓小朋友放電。然而實際體驗卻帶來了許多問題，包括餐點不適合、喧鬧的環境、管理不善的遊戲區，最終讓家長感到失望。
跳跳糖對於吃什麼的挑惕程度，是連我媽、他阿媽都會怕的程度！有時候要麻煩我媽幫我看小孩，如果有跨越用餐時段，我媽都會很焦慮地問我：「那要給妳兒子吃什麼？」
這麼會煮飯的阿媽都不知道可以煮什麼給跳跳糖吃，真的是完美說明了這孩子挑食的程度！
掙扎於孩子的挑食煩惱？來，讓我們一起將每次的用餐時光，化作家庭歡聚的美好時刻！不再是勉強的喂食，而是樂在其中的共享。
孩子對食物的抗拒，其實是探索世界的一部分，用一點巧思，我們可以讓餐桌成為學習與樂趣並存的地方。從創意遊戲到正向鼓勵，從家長的榜樣到共同參與，一切皆有可能。
想知道如何讓孩子從勉強
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
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