解方

內向的夥伴們，我們通常踏入一個陌生或不熟悉的環境時，多半話少少，採取觀察的方式，先感覺一下這個場合的調調，接下來，隨著待在那個環境的時間越來越長，我們才能越來越放鬆，話也會變多，也慢慢提升安全感。 很多時候，最快的方式，還是有活潑人帶領著我們去認識環境，去認識人，可以加速我們適應的時間。想想我

「住手！」「住手！」卡特伯爵和蒙太古伯爵異口同聲的阻止道。 「分開、分開！你這臭小子，放下你骯髒的雙手。離我寶貝女兒遠一點。」卡特伯爵整個人氣的七竅升煙，激動的不住顫抖。 「閉上你的鳥嘴，看看你家的小妖精。茱莉葉一定是個魔女，才能讓我兒子如此奮不顧身！」 「父親大人！讓我奮不顧身的不是茱莉

世界上最遙遠的距離, 就是我就坐在你面前, 而你卻低頭滑手機 手機, 堪稱近十幾年來最偉大的發明之一。自從賈伯斯在發表會上從牛仔褲裡拿出第一代iPhone，並用兩隻手指頭把照片滑絲的放大與縮小，造成全世界的轟動後，手機就像現代鴉片一樣，開始注入所有人的血液與腦袋，讓人瘋狂的上癮。一個看似無害、正面

在職場中感到累低或低迷是很常見的情況，這可能是由於工作壓力、長時間工作或個人生活等因素所導致。下列是一些應對職場累低的方法： 1. **調整工作節奏：** 如果你感到工作壓力過大，嘗試調整工作節奏，適當安排休息時間，確保你有足夠的休息。 2. **設定優先事項：** 確定工作的優先事項，

在某一刻，你覺得天都要塌下來了吧... 無人感同你的身受，孤零零地像是全世界只有你一個人.... 總不會有人喜歡拿自己的糗事來說， 所以當你難過沮喪的時候也習慣偽裝， 卻又一邊默默在尋求有同樣經驗的人告訴自己:「你不是一個人」 事情總會過去，有一天，過不去的總會過去， 時間會帶走一切，而頑強的你，

請想著題目，再由圖中四張牌選出最有感覺的一張，從左至右依序：1、2、3、4。

請你回到自己的心，去確認那個阻礙，是自己哪個環節還沒透徹。

意志力一直帶著我追求外在的目標，但我的心感覺不到生活的愉悅。

這反倒給了你一個機會，可以練習「做自己」。

人生是自己的，沒有人真的能替你決定你的人生。