采采說書
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全部共 11 篇文章
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閱讀心得-你的善良必須有點鋒芒 | 讓你的善良變得更從容
如果被其他人評價:「你真是個善良的人耶。」不知道大家的反應是開心還是不開心呢?以前被評價是善良的人,我會覺得蠻開心的,因為接受的教育觀念是「善有善報」、「人性本善」,多多幫助他人代表我們是個好人,也會得到更多人的喜歡(這應該是普遍人的觀念吧)。但是長大之後生活經驗漸漸告訴我,善良不一定會有好報
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善良
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付出
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界線
閱讀心得-鬆綁你的焦慮習慣 | 為什麼你會養成壞習慣?
你有觀察過自己在焦慮的時候會有什麼行為嗎?不一定是緊張的走來走去或是感到胃痛才是焦慮喔,我們日常生活中的習慣,像是暴飲暴食、狂滑手機或是拖延症,也很有可能是你正在面臨焦慮的表現。
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閱讀
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焦慮
閱讀心得-正面思考的假象 | 大腦為何演化出正向樂觀的錯覺?
《正面思考的假象》書名聽起來像是從社會學的角度,探討「樂觀」對於我們生活的影響,像是:為什麼明明股票一直虧損,卻還是勇敢買下去?為什麼離婚率居高不下,但新婚佳偶都相信自己是打敗數據的存在?為什麼我們每個人都相信自己的健康狀況比平均的人好?這一切不是我們天生喜歡跟命運作對,而是跟我們的大腦構造有關。
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閱讀
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書摘
閱讀心得-如何閱讀一本書 | 增長心智的4個閱讀步驟
你覺得閱讀重要嗎?為什麼閱讀是一件重要的事? 也許對大家來說,閱讀的重要程度都不同,但不可否認的是:閱讀是一件成本最低的學習了,從小學校教我們要「活到老學到老」,除了從日常經驗中學習之外,另一種最有效率又最便宜的學習方式就是閱讀。
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說書
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聽書
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閱讀
閱讀心得-無限投資學 | 動筆計算你與財富自由的距離
作者托比.馬帝斯是一名美國資深稅務律師,看過許多有錢人及窮人的稅務資料,他得以分析國稅局每年公布的資料,分享那些持續獲利的人的獲利方法,並找到其中的理財行為模式。
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投資學
閱讀心得-自私的藝術 | 適當的自私才能實現生命最大的價值
你是否在一天結束的時候,才發現今天又忘記留時間給自己了?還是又為了滿足他人的期望和要求而改變自己的選擇? 為什麼自私是必要的? 生命的誕生,從出生就開始尋求養分,不管是植物、昆蟲、魚類還是人類。把自己長好是大自然的使命,要先自我實現,才能達成對他人的義務,在那之前,你的義務就是面對自己。
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說書
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閱讀心得
閱讀心得-機緣力 | 主動發現聰明運氣
你覺得你是個幸運的人嗎?還是常常覺得其他人都好幸運,我是全天下最不幸的人了?如果說幸運就是偶然的運氣,那麼作者說,運氣應該分成「狗屎運」跟「聰明運氣」兩種,為什麼有些人可以抓住聰明運氣?要怎麼樣增加自己的聰明運氣,把它變成屬於自己的幸運呢?
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說書
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閱讀心得-卡片盒筆記 | 整合思考過程的筆記法
卡片盒筆記的概念 記得學生時期,上課作筆記時,總是從第一章開始,由上而下一句一句抄下重點,把填滿筆記本視為一種成就。長大後,偶爾有寫文章的需求,也依照學校教的:訂定主題,擬定章節大綱,然後想辦法填滿其中內容。這樣習以為常的做法有什麼問題呢?
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書摘
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閱讀筆記
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讀書心得
閱讀心得-原子時間 | 利用下班時間成就你的第二人生
想做的事情不一定要留到周末,周末反而會讓人產生「我今天有一整天的時間」的鬆懈感,進而降低效率,常常周末過去卻什麼事也沒完成。作者用下班時間做自己喜歡的事,把時間填得滿滿的,意外發現並不會消耗能量,當職場上耗盡心神時,投入自己的精神寄託對作者而言是種電力回充。
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書摘
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閱讀心得
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好書分享
閱讀心得-零阻力改變 | 用工程角度解決人性問題
你是不是也有一些想改變的習慣,卻無從下手?或是身為組織的領導人,希望可以幫助同伴們一起進步,卻不知道怎麼樣提供幫助比較合適?其實要改變,困難的不在於要根除人類的所有慾望、惰性、衝動,相反的,如果用對方法,可以讓你的衝動化為助力。 1. 新起點效應—對抗舊習慣 2. 誘惑綁定效應-對抗衝動
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閱讀心得
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