重複
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你是不是也這樣？
買了一堆線上課程，手機裡收藏了上百篇乾貨，電腦桌面堆滿了「成功學」的資料夾。每次都熱血沸騰，幻想自己三個月就能脫胎換骨，結果呢？
課程看到一半就膩了，筆記做完就丟在一旁，技能點一個都沒加上，焦慮卻與日俱增。
你把這一切歸咎於：「我可能真的沒天份吧。」
今天，我要一巴掌打醒你
繰り返す(くりかえす / kurikaesu)：反覆、重複
做為整本書的第一個具體策略，作者們選擇的是「記下來」。這聽起來很簡單對吧，你思考今天（或明天）你要做什麼，然後寫下它。「寫下來」雖然只是一個小小的動作，但它其實很有魔力。一個有趣的事實是：一但一件事情被寫下來，我們更有可能實現它。
🏵️榛樹逆位：
榛樹逆位時可能象徵著原本美好的生活出現變化，或者是原本計劃好可以獲得成就的一切遭受阻礙，因為榛樹的另外一個意涵與哀悼或失落感有關係，這也提醒我們如果正在處理情緒上的問題，或許需要優先面對自己的失落感或失去某位親人的感受。
另外一個層面則是要說明，別因為理性邏輯而忽略了自己的內在
《記憶拼圖》是一部懸疑劇情片，男主角在一次受傷過後即患有短暫失憶的現象，因此透過照片、刺青與筆記的方式讓自己對於某些重要的記憶能夠保留住關鍵的線索。男主角這樣做的原因，是為了追查殺妻的兇手。
在這樣的模式下，我既不是繞著固定的路線重複，也不是以某個既定的點為目標在前進，一種「身體帶動意識」的樂趣與自由感，讓這段跑步的路程充滿驚喜。在這裡，「探索」並不要求某種秘密景點的發現或「看見城市不為人知的一面」，光是「感受身體自然的轉向」，就帶來一種新奇的發現感。
相較於網路上那些「勁爆」、「刺激」的內容，日常生活中的經驗變得相形見絀。許多的活動我們沒參與過、許多的景象我們沒見過，但因為網路上充斥著看起來更厲害的事情，那些本該讓我們感到新奇興奮的事物被我們無視，結果是：我們「瀏覽」了很多，卻又什麼都沒親身經歷。
