圖解力教練邱奕霖
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我是圖解力教練邱奕霖，目前創辦全台最大的視覺筆記社團，持續與大家分享圖解思考、圖像溝通、視覺引導等知識、技巧，來解決職場中的大小問題，如果對你有些幫助，歡迎贊助或參與我們的訂閱方案喔！([email protected])
「圖像力學院」，是一個推廣【圖解教育】的教育平台，希望幫助大家打破不敢畫圖心魔，啟動用畫圖解決問題的能力，建立圖解習慣．
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全部內容
由新到舊
如果說「峰谷圖」讓我看見了人生的起伏，那麼今年這張「聖誕樹圖」，則是讓我第一次清楚地看見：
我究竟，是在消耗人生？還是在累積人生？
▋真正改變我的，不是回顧，而是「我知道年底一定要交這張圖」
這張樹，其實包含五個關鍵模組：
突破（需要時間、成本、難度的挑戰）
嘗試（鼓勵創新與體驗）
累積
每年年底，我都會認真做一次年度回顧。
以前的我，跟大多數人一樣：列清單、寫心得、數里程碑——
「今年做了哪些事？」
「完成了哪些成就？」
「有哪些值得感謝的瞬間？」
直到第三年，我才真正發現一件殘酷的事——我寫得出成果，卻說不清「為什麼會是這些成果」。
有一種狀態，表面上看起來沒什麼問題。
每天一樣早起、通勤、開會、回訊息、滑手機、睡覺。
週末補眠、追劇、聚餐、偶爾焦慮一下未來，然後告訴自己「下週再說」。
這種狀態不會讓你立刻崩壞，它只會讓你慢慢停在原地，卻毫無警覺。
▋我把這一種狀態稱為—迷航型，也就是「沒輸入 × 沒輸出 」的象限。
▋起跑線上的節奏，是最容易失去的東西
今年7月，因為看到嘟嘟人這部「超級鐵人比賽」，內心被點燃久違的熱血，想起停止許久的跑步，就一股腦地報名了今年11月23日的馬拉松全馬比賽！
https://www.youtube.com/watch?v=42ybHbvn-mo當時，我還是個根本平日沒在跑步的
這不是五堂筆記課，而是一套：讓孩子讀懂、想通、表達清楚的終生學習系統。
前幾天，一位媽媽傳訊息跟我說：「教練，我兒子只願意看圖解書。一看到文字多一點的書就直接合上，說太無聊。」
我想了想回覆她：「他不是懶得看，而是他的『學習開關』只對圖像有反應。」
因為在圖像裡，他能看懂節奏、有畫面、有方向。
但在純文字裡，他找不到「樂趣的入口」。
孩子不是不想學，他只是還沒學
在「圖解百人故事」的訪談計畫中，我遇見了各行各業的學員。這一次的主角，是一位來自半導體產業的工程師佳憲。
他有著 8 年的工程師資歷，同時也是兩個可愛女兒的父親。
從職場的高光時刻，到家庭的轉折，再到離職沉澱時期的自我探索，佳憲的故事，讓我深刻感受到：圖解，不只是筆記技巧，而是幫助我們在工作與生
在 100 位圖解學員訪談計畫中，我特別期待聽到「老師」的聲音，因為他們不只是一個職業，更是陪伴無數孩子度過學習階段的引路人。
這一次，我坐下來訪談的是 任教 22 年的高中數學老師——婉嫻老師。
她的故事，既有數學的嚴謹，也有教育現場的溫度。從學生時期的選擇，到成為班導師的堅持，再到她與圖
2025/10/10
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🚀 告別焦慮的 80 萬收入缺口：從「單次接案」到「自動飛輪」的轉型之路
💡 寫在前面：當手機壞掉，世界反而打開了
你是否曾覺得自己像個不斷奔跑的陀螺？明明工作量很大，但只要少了幾個大案子，心裡就發慌？
這是我在創業路上最常面對的焦慮。當我發現少了幾家大企業的專案....
2025/10/10
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在訪談 100 位學員的計畫中，我特別期待能聽到不同身份的人，如何在圖解學習與人生轉折中找到力量。
這一次，我坐下來與 swear 老師對談，三十分鐘的交流卻像是一趟完整的人生縮影：從快樂學習的童年，到求學時期的摸索；從教職現場的熱情，到最後選擇離開教職、投身自由教育者的勇敢決定。
學習的起點：
2025/10/10
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